7月31日，由人民網人民健康、金龍魚黃金比例調和油聯合主辦的“金龍魚1:1:1舞出好比例”2019人民廣場舞大賽沈陽站火熱開賽。

廣場舞以其舞蹈形式的大眾化、音樂素材的通俗化、參與人員的平民化、活動價值的多元化等優勢成為居民日常生活中的娛樂方式之一。沈陽站廣場舞大賽的舞蹈風格更是豐富多元，有水兵舞、模特舞蹈、木蘭長綢、武術、健身操等等。音樂選擇上也是以充滿激情、充滿活力的曲目為主，傳播正能量，舞出新時代的風采。

百余名參賽選手在導師指導下，齊跳金龍魚主題舞曲《1:1:1舞出好比例》

根據賽制安排，初賽分為“規定曲目”和“自選曲目”兩個環節。每一場初賽，在導師帶領舞者熱身及培訓之后，就進入了規定曲目環比賽環節。在規定曲目環節，廣場舞隊統一著裝演繹指定舞曲《1:1:1舞出好比例》，現場評委將根據舞隊的動作準確度、整齊度以及舞者的精神面貌進行打分。在自選曲目環節，舞隊則將在編舞、著裝、情節設置等多方面的比拼。

新里程舞蹈隊演繹《我愛這藍色的海洋》

沈陽站開賽的第二天是8月1日，正值中國人民解放軍建軍92周年。在現場就有一支身穿白色海軍服裝的舞隊，她們用舞蹈來向最可愛的軍人們致敬。經典的軍旅歌曲在廣場上空響起，“我愛這藍色的海洋，祖國的海疆壯麗寬廣；我愛海岸聳立的山峰，俯瞰著海面像哨兵一樣……”新里程舞蹈隊帶來的《我愛這藍色的海洋》，隊員們情緒飽滿，舞姿曼妙整齊有氣勢，瞬間將現場的氣氛“點燃”。

領隊張阿姨說，舞隊為本次活動籌備了兩個多月，能夠站在這個舞臺展示自己非常的高興。自己從小喜歡舞蹈，從小就有一個海軍夢，現在到了中老年，用舞蹈的形式來表達自己的喜愛，為中國人民解放軍送上了一份真誠的祝福。

愉悅玫瑰藝術團《婉約江南》

彩霞舞蹈隊《國色天香》

在活動現場，各個舞隊如火如荼地展示各自的實力與特色。其中有一抹藍色的身影格外吸引觀眾的眼球，九位阿姨姿態苗條，身著旗袍，手持小扇，臉上洋溢著自信的笑容，如江南女子款款走來，讓人想起了戴望舒的《雨巷》，以及那些“像丁香一樣的姑娘”。

領隊林阿姨在接受人民健康采訪時說，我們都是退休人員，憑借著對廣場舞的熱愛，自發組成了舞隊。為本次比賽我們籌備了兩個多月，每周都要找時間一起磨合和排練，大家都有各自的家事，能聚在一起跳舞實屬不易。我們參加過很多次廣場舞比賽，也獲得過許多獎項。本次比賽曲目《三水情歌》就是曾經榮獲過一等獎的作品，為了契合“金龍魚1:1:1舞出好比例”2019人民廣場舞大賽的主題，我們對它進行了重新編排，再次奉獻給大家。

領隊還很開心地說，很感謝人民廣場舞這個平臺，通過賽事把我們組織過來，名次不是最重要的，關鍵是能豐富我們退休人員的業余生活，也可以讓我們和其他優秀的隊伍互相切磋，互相交流。

河畔新城社區姐妹花舞蹈隊《又見江南雨》

飄逸的哈達

參賽者們身著色彩艷麗的民族服飾，隨著歌曲的步調載歌載舞，隊員們步調整齊，情緒飽滿，用自己的一腔熱血點燃了現場選手觀眾和評委的心。

金地社區美舞團《三月桃花雨》

桐鑫藝術團演繹《紅馬鞍》

金楓藝術團扇子舞隊演繹《春風里陽光下》

孤家子社區舞蹈團演繹《又見山里紅》

現場還有一位俄羅斯姑娘被現場的音樂所感染，不由地跟著節奏舞動，她說著一口流利的普通話介紹到，在俄羅斯，老人們都是在家里待著，沒有廣場舞、太極拳這樣的活動，中國的大爺大媽們很幸福，心態也很年輕化，很潮流。

廣場舞熱愛者參加套圈贏油小游戲

活動現場，主辦方還設置了金龍魚“套圈”贏油小游戲，吸引許多大朋友和小朋友們參與互動，在重溫童年的樂趣之時，“吃動均衡”和1:1:1膳食脂肪酸均衡的健康營養理念也得到了深入的理解。

作為國民餐桌上的科學好油，金龍魚1:1:1黃金比例調和油至上市以來，始終向國民傳遞平衡營養，膳食均衡的科學用油觀，同時也在一直積極助力全民健身事業的發展，2018年金龍魚正式成為了2020東京奧運會、2022北京冬奧會、2024巴黎奧運會中國代表團糧油產品贊助商，用奧運的品質為健康中國加油！

第一天比賽結束后合影留念

據悉，本次比賽共分兩個階段，前三天為初賽，通過“規定曲目”和“自選曲目”雙重累計積分，評選出15支隊伍進入決賽。決賽中產生的冠軍隊伍將獲得晉級，參加年底在北京鳥巢舉辦的全國總決賽。