為何我的頭發越來越少，脫發越來越嚴重呢？很多人在生活中難免會有這樣的疑惑。由于生活習慣、飲食習慣、壓力、精神狀態等原因，脫發已經成為困擾當代年輕人的一大問題，很多人在20歲開始就出現脫發。由于脫發會使人的形象嚴重受損，所以許多人都急于改變現狀，就導致很多誤區的出現。

　　 誤區一：脫發不痛不癢，無須治療

　　 有人認為，脫發是由于精神壓力大或者生活作息不規律，通過自身調節就可以改善。雖然部分脫發在一定時間內是可以自行恢復，但如果在調整飲食及生活習慣等之后，仍然沒有好轉，就需要及時到醫院進行檢查。若等到脫發問題嚴重才重視，只會更加耗費心力。

　　 誤區二：脫發就是腎虛

　　 在生活中，有很多男性出現脫發的情況，一些人認為脫發是因為腎虛導致的。其實，臨床上導致脫發的原因很多，有感染、頭皮或體內疾病、食物、藥物或化學物質中毒、神經功能紊亂、營養不良等因素。從中醫角度來說，脫發還跟肝、腎、肺等臟腑功能有關，歷代中醫認為脫發的病機包括氣血兩虛、肝腎不足、肝郁血虛、濕熱侵蝕等。所以，若早期盲目給予大量補腎藥物，不僅不能控制頭發脫落，反而會適得其反，助生濕熱，導致頭發油膩加重，脫落增多。

　　 誤區三：盲目增加洗發次數

　　 有人認為，脫發與自己頭皮油脂分泌旺盛有關，多洗幾次頭發可以緩解脫發。其實，很多脫發的原因是體內激素分泌失調或受到精神因素的影響。太頻繁地洗頭發，反而會促使油脂分泌，加重脫發的癥狀。

　　 誤區四：植發可以一勞永逸

　　 植發手術價格昂貴，一般說來，毛囊的成活率在90%以上，而且效果立竿見影，但并非一勞永逸。植發手術并不會使頭發總量增多，而是將后面的頭發移植到前面來。所以，往往很多時候，植發處的頭發沒掉，但后面的頭發卻逐漸減少，這時候的頭發看起來就很不美觀。（孫茜整理）