近日，東莞樟木頭觀音山風(fēng)景區(qū)秋景正美，負氧離子濃度極高的森林環(huán)境，迎來諸多游客登高攬景，暢享“森”呼吸。

10月26日，觀音山迎來了“森林瑜伽體驗行”活動。本次活動吸引了諸多資深瑜伽老師及瑜伽愛好者登頂觀音山，在群山之巔“秀”起了瑜伽，上演一場優(yōu)美精彩的“森林瑜伽秀”，其中各種花式瑜伽動作爭相在森林間綻放。

“雙腳打開與兩肩平齊，雙腿微微下沉......”伴隨著悠揚舒緩的音樂，在老師的帶領(lǐng)下，近百名瑜伽達人如一群優(yōu)雅的天鵝，在森林內(nèi)開始了她們的表演。觀音山蔥郁的原始次生林，林間一片碧色，為大家提供了清新優(yōu)雅的環(huán)境。森林中，鋪一席軟墊，瑜伽達人們用祈禱式、脊柱后彎式、新月式等多種整齊劃一、優(yōu)雅的瑜伽體式姿態(tài)進行拉伸、扭轉(zhuǎn)、呼吸吐納。

“戶外瑜伽，參與的人越多，相互獲得和感受的能量也越多，在練習(xí)時能夠更深入地解放身心。我向往戶外的瑜伽體驗，身邊不是室內(nèi)的音樂聲環(huán)繞，而是大自然的聲音，人會變得沉靜。”其中一個瑜伽愛好者說，瑜伽不僅是一項運動，更是一門藝術(shù)，通過瑜伽控制身心的鍛煉，了解自己，提高自己，以更好的狀態(tài)面對新的工作和生活，以健康愉悅的身心體驗積極美好的生活方式。

值得一提的是，當(dāng)天的瑜伽體驗行吸引了數(shù)十名攝影愛好者的注意，他們用各式“長槍短炮”留下了這一自然與人相融之美的剪影。

據(jù)了解，攝影采風(fēng)團來自深圳，此行只為捕捉觀音山正盛的秋景，在前往各景點打卡的途中，通過鏡頭展示觀音山四時不同的美景，此次瑜伽行也成為攝影團的采風(fēng)之旅帶來了意外的收獲。

觀音山多年來，結(jié)合景區(qū)得天獨厚的自然環(huán)境資源，注重康養(yǎng)文化的建設(shè)，以及環(huán)境氛圍的營造，吸引了許多市民游客前來體驗。此次森林瑜伽體驗行活動為人們追求更舒適的生活提供了一個全面體驗的機會，也呼吁大家積極向往自然生活，在叢林中返璞歸真，傳遞健康養(yǎng)生的理念，享受生態(tài)之美，享受大自然的樂趣。（來源：海外網(wǎng)）