近年來，隨著我國青光眼等慢性眼病患者數量的增多，慢性眼病逐漸引起大眾的關注。青光眼作為臨床上較為常見的進行性、致盲性疾病，已成為全球導致失明的第二大病因。

新冠肺炎的感染疫情時刻牽動著大眾關注，隨著疫情的發展，新冠疫情對患者的影響已經不僅僅在病情本身，五官科疾病也需要正確的防護建議，針對青光眼患者在此期間應該如何進行自我管理，2020年2月26日（周三）13:00-14:00，“人民好醫生”客戶端將邀請北京同仁醫院眼科中心主任、中國醫師協會眼科醫師分會會長王寧利進行視頻直播，與您探討疫情期間青光眼患者的自我管理。

專家介紹

王寧利，教授，博士生導師，全國政協委員，北京同仁眼科中心主任，中國醫師協會眼科醫師分會會長。

全國防盲技術指導組組長，國家眼科診斷與治療設備工程技術研究中心主任，首都醫科大學眼科學院院長，國際眼科學院院士，亞太眼科學會主席，中華預防醫學會公共衛生眼科學分會主任委員，中國醫療保健國際交流促進會眼科分會主任委員，世界青光眼協會理事會成員，國際眼科理事會董事會成員，亞太青光眼協會董事會成員，中國認知科學學會理事會常務理事。

從事眼科臨床與科研工作35年，是中央保健會診專家。五次入選Elsevier高引學者榜，在國際上榮獲亞太眼科學會高級成就獎，亞太青光眼學會亞太獎，中美眼科學會金蘋果獎、世界青光眼學會高級臨床科學家獎。

擅長

主要致力于青光眼、白內障、屈光及遺傳眼病等方面的基礎和臨床研究。研發了房水流出通路重建手術，解決了傳統手術高并發癥、高醫源性盲的難題。闡明國人原發性閉角型青光眼（閉青）房角關閉機制，研發關鍵設備，降低了閉青致盲率。發現低顱壓是原發性開角型青光眼（開青）視神經損害的重要原因，改變相關臨床實踐。

青光眼患者必須了解的禁忌有哪些？

由于青光眼的發病原因、發病機制、預防和治療等內容相對于其他眼疾而言比較復雜，故意多掌握并能使用一些科學的知識和方法，或可是預防和抑制青光眼的關鍵。

禁忌一：“牛飲”

青光眼患者對水的負荷能力比正常人弱得多。正常人一口氣喝500毫升水，眼壓可能只會上升3—5毫米汞柱，但青光眼患者可能會上升6—8毫米汞柱。如果青光眼患者長期“牛飲”，也就是經常一口氣喝兩三百毫升以上的水，那么患者每天的眼壓負擔會很重，會影響藥物的治療效果。所以，青光眼患者不能一次進大量水，正確的做法是少量多次。

禁忌二：拒絕運動

在日常生活中，青光眼患者應該每天都參加一些適量的、有效的有氧運動。運動可以使人體內血液發生重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而流入分泌房水的睫狀體的血液減少。同時，運動導致人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種“濃縮”狀態。因此，運動有利于降低眼壓。一般有氧運動可使眼壓下降3—5毫米汞柱，且維持1—2小時。

禁忌三：黑暗環境

青光眼患者應避免長時間停留在黑暗環境中看電影、電視或長時間持續讀寫，中間應該休息一會兒；夜間讀寫，應有充足明亮的照明，避免光線暗弱的環境，使眼睛處于放松休息的狀態。因為在黑暗的環境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高�？措娨晻r，應在室內開一盞小燈，使室內不至于太暗，且觀看時間不宜過長，以防止由于暗環境而激發青光眼的發作。

如何收看直播：

一、下載人民好醫生App，進入“名醫直播”欄目進行觀看。

直播在人民好醫生App進行，可下載App觀看，掃描二維碼，或在蘋果市場、安卓市場搜索“人民好醫生”。

二、關注人民健康公眾微信號（微信號：rmwjkpd），右下角點擊健康互動 “下載人民好醫生App”，下載后進入客戶端觀看。