新型冠狀病毒肺炎疫情持續好轉，人們已陸續恢復了正常的生產和生活，但是疫情防控仍不能掉以輕心。從醫學的角度來看，新型冠狀病毒會對肺臟、心臟、中樞神經系統和腎臟等器官造成攻擊，完成這一破壞的主要環節就是它攻破了一道叫“免疫”的人體防線。

“ 3·2·1”代指什么？普通人又該如何成為“免疫大力士”？既然免疫力對人體如此重要，能否通過飲食和運動來改善呢？

人民日報社旗下新媒體“人民好醫生”客戶端特別策劃“免疫力就是好醫生系列直播活動”。2020年5月7日上午9:30，解放軍總醫院第三醫學中心博士生導師，中華醫學會科學普及分會前任主任委員王立祥教授將進行系列活動的第二場視頻訪談，歡迎屆時收看。

專家簡介

王立祥，解放軍總醫院第三醫學中心原急診科主任、教授、博士研究生導師，南京醫科大學心肺復蘇研究院院長，國家健康科普專家庫首批成員。任中國研究型醫院學會心肺復蘇學專業委員會、中國老年保健協會心肺復蘇學專業委員會、中國健康管理協會健康文化委員會主任委員、中華醫學會科學普及分會前任主任委員、中華醫學會災難醫學分會副主任委員、中國醫師協會科學普及分會副會長、中國醫院協會抗菌藥物合理應用工作委員會副主任委員。

擅長：從事急危重病醫學專業崗位工作近30年，擅長疑難急危重病的診治，尤以心肺腦復蘇領域為專長。

王立祥介紹道：“免疫力的獲取，要從接種生理疫苗、心理疫苗、倫理疫苗這‘3者’開始，而‘3者’互相聯系互相依存又是應有的‘2互’，方能和諧構筑完好的‘1好’健康狀態，也就是我們擁抱免疫大力士，活出身心靈健康3·2·1的主旨所在。不失時機培植、培養、培育好這三株疫苗，筑起決勝疫病這一瘟神的防護林。調整好機體器官的生物功能、免疫機能、生活技能，這三能可謂是改善免疫力，提高生命力的‘根苗’�！�

“三株”疫苗，是從廣義的角度而闡述的

生理疫苗。我們所熟知的不同階段、不同事件、不同人群接種的各種疫苗理應在其范疇內。

心理疫苗。如何在疫病全球肆虐的當下，調整好對客觀物質世界的認識過程、情感過程、意志過程，這“三程”可謂是培養心理健康疫苗，藉以維系人體大腦對客觀現實的主觀反應的免疫“心苗”。

倫理疫苗。人類在與疫病的斗爭過程當中，調整好人與人、人與社會、人與自然關系準則中體現天理、地理、人理道德準則，這“三理”可謂是培養倫理健康疫苗，藉以維系人倫道德之理的“仁苗”。

王立祥總結道，生命力固然是維持生命活動的能力，某種意義上決定了生物體生存發展的動力，現今生活的每一個人都想擁有旺盛的生命力，那么旺盛的生命力是怎樣保持的呢？無疑，免疫力就是捍衛我們生命最好的醫士。

如何提問和收看直播：

一、下載人民好醫生App，進入“名醫直播”欄目進行提問。

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二、關注人民健康公眾微信號（微信號：rmwjkpd），右下角點擊健康互動 “下載人民好醫生App”，下載后進入客戶端提問。

重要提示：

提問盡可能詳盡，如年齡、性別、具體癥狀等寫清楚。診斷證明、照片可在“提問框”右下角內添加圖片發送。

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