“孩子常對我們大呼小叫，有時甚至還動手，該怎么辦？”“女兒已經一周沒和我們說話了，每天獨自一個人在房間里……”寒假期間孩子放假在家，很多家長表示與孩子相處中會遇到一些困惑。對此，專家表示，青少年的心理問題與成長家庭密切相關，在二孩政策全面放開前，許多家庭的孩子都是獨生子女，以往“狼爸虎媽”的管控式教育令很多青少年極易患上“心病”，因此讓家庭健康、和諧首先要改變家長的教育習慣。

　　12-17歲最易與父母起沖突

　　為什么青少年最易患心理疾病？首都醫科大學宣武醫院神經內科副主任醫師閔寶權表示：“12歲之前，孩子們在各個方面都比較脆弱，處于發育階段，需要家長細心呵護，因此在這個階段孩子對家長比較認同和依賴。但是12歲以后，隨著孩子進入青春叛逆期，他們的獨立自主性、自我能力也都在加強，而這時孩子也迫切地期望融入社會，需要身份認同，他們更渴望自由、渴望理解、渴望認同，但這時家長仍未轉變，仍采用‘保姆式’管理，管得太多、管得太細，不尊重孩子的想法，勢必會激化親子矛盾，和睦的家庭演變成了‘無硝煙的戰場’。”

　　據閔寶權介紹，大多數“問題”孩子的身后都有個“問題”家長。有些父母要求非常嚴苛，連孩子交什么朋友都嚴格審查，甚至家里連電視都沒有。“前幾周一名18歲男孩，因頭暈來神經內科就診，但是核磁超聲做過多次了，都沒有發現問題。當我仔細詢問男孩病情時，他告訴我：‘我家就如同沙漠！’我問為什么？他說他的父母就像兩只狼，天天對他事事都管，大呼小叫，因此回家就頭疼�！�

　　在閔寶權看來，親子關系最核心的問題是尊重，家長應將孩子看做是一個獨立的個體予以平等看待，而不是居高臨下、控制式、命令式、支配式的對待。孩子不是考試機，更不是成人夢的復印機。一代有一代的夢，一代有一代的理想，對于青少年的健康成長，父母應該學會尊重孩子的想法，培養孩子獨立自主的意識，學會“放手”，至少要放50%。

　　化解矛盾先學會“放”和“引”

　　中國古代著名哲學家老子提倡“無為而治”，無為而自化，父母尊重孩子的天性，充分信賴孩子的潛力，放手讓孩子自己去體驗、確認、分析、總結，反思自己的行為，孩子從中得到成長，這種無為甚至比家長的“所為”收獲得更多。但是，放手不是放任不管，而是在“放”的同時還要“引導”孩子。

　　閔寶權認為放手與引導是緊密相聯的。不是不去引導，關鍵在于家長在放手的同時如何去引導，不要去引導孩子的思想和方向，不要剝奪孩子獨立思考和實踐體驗的機會，而要通過引導幫助孩子積極看待自己，幫助孩子確認和意識到自己已經擁有和即將擁有的能力。

　　“青春期是成長中的特殊時期，孩子一般會開始表現出一種強烈的獨立傾向，要求別人把他們看做成年人，事事想自己做主，許多事情不愿與父母商量，而是把自己的見解看成是評價客觀事物的標準。另外，這一時期的孩子非常在乎自尊心和面子，為了證明自己不是弱者，很容易做出一些冒險行為，但是由于知識、能力有限，往往會遭遇困難和挫折，因此還需要家長和教育工作者的正確引導�！�

　　此外，青春期的孩子喜歡玩游戲、喜歡追星，對于這種情況，某些家長上來就說：你怎么總是沉迷網絡游戲，不好好學習？以后不準玩了！歌星有什么好崇拜的，你怎么不崇拜學習好的同學！“其實，家長完全可以換一種方式和孩子交流。比如問一下孩子，你為什么這么喜歡這個歌星啊？然后與孩子討論歌星的性格、優點，逐步把孩子的偶像崇拜引導到對成功人物優良品質的欣賞和學習；家長還可以和孩子一起玩網絡游戲，只有真正體驗他的感受，才能知道如何引導孩子控制上網時間、避免網絡游戲的不利影響�！遍h寶權如是說道。

　　多些陪伴強化親子感情

　　家長還應該多關愛孩子，多些時間陪伴孩子，強化親子感情基石。據了解，目前我國的青少年一旦有了什么苦惱，很少會找父母和老師傾訴，父母的形象逐漸從他們的情感世界中淡出甚至缺席。

　　“現在很多家長都忙于工作而疏于對孩子的管教，這樣造成孩子實際與家長在一起交流溝通的時間很少。沒有足夠的交流，會大大降低家長的影響力，孩子一時也很難理解家長�！� 閔寶權認為，即使現在有很多“全職父母”時刻不離孩子身邊，但是大部分精力和時間都投入到照顧孩子的生活方面，對孩子的思想了解、心理上的關心則未必都那么注意，因此也會造成孩子有了“心病”，家長卻完全不知。

　　此外，青春期早戀已經成為一個較為普遍的現象，很多家長和老師對早戀會堅決制止，但效果往往不盡如人意。其實，家長不必驚慌失措，如臨大敵，更不要用譏諷、責罵甚至懲罰的方式來對待孩子。閔寶權建議，家長應以尊重、平等的態度與孩子談心，耐心傾聽孩子的心聲，并予以熱情、嚴肅的忠告，教孩子自尊自愛，正確區分友誼與愛情，告訴孩子早戀對學業和以后的生活會產生哪些影響，讓孩子自覺調整心態和約束自己行為的能力。（融媒體中心記者 郭秀娟）