受訪專家：田雨，博士，北京大學第一醫(yī)院消化內科副主任醫(yī)師

專家擅長：炎癥性腸病、潰瘍性結腸炎、克羅恩病、結腸潰瘍、慢性腹瀉、腸道息肉、消化系統(tǒng)疾病。

出診時間：每周五(上午)

夏秋之交，馬上就要進入十二節(jié)氣的白露時節(jié)了。俗話說：白露身不露，著涼易瀉肚。在這個時期一個特別隱藏的敵人——秋季腹瀉要入侵了！

北京大學第一醫(yī)院消化科主任田雨教授每到九十月份就會遇到很多秋季腹瀉的患者，有的患者說吃了止瀉藥蒙脫石散好像不怎么管用。“碰到急性腹瀉患者，醫(yī)生會開兩種粉，一種大包的是沖水口服，恢復體力，恢復電解質。另外一包是蒙脫石散，如思密達，吸附腸道里的有害毒素和水分，讓我們的癥狀能夠減輕。當然也會根據患者的不同情況，開具其他處方藥物。”

田雨教授說：“門診經常碰到病人反映吃蒙脫石散不管用，其實是使用方法不對。沖藥時一定要按照說明書要求，1袋藥用50ml水沖，不要隨意放水，家里備一個量杯，便于準確測量水量做好藥物與水的配比。給孩子用藥時，也應根據用藥劑量選擇配比的水量，比如一次吃三分之一包藥，就用17ml的水來配比，如果吃三分之二包藥，就加34ml的水，這樣嚴格根據配比，才能起到更好的用藥效果。喝之前一定要攪拌讓藥物均勻分散，有的人只是喝了上面的清水，用藥劑量不夠所以影響治療效果。剩下的藥物用夾子把開口夾起來，放在陰涼干燥處保存，盡量在一天內使用完畢，如果當天沒用完建議丟棄。如果大便逐漸成型了，就不用這些止瀉藥了。”

對付秋季急性腹瀉，要不要吃抗生素？田教授認為，濫用抗生素是老百姓治療急性腹瀉最大的誤區(qū)，很多人誤以為拉肚子是炎癥，嗓子疼也是炎癥，所以需要吃點消炎藥。殊不知，絕大部分秋季腹瀉不是炎癥，所以不要隨便吃消炎藥。慢性腹瀉也不要亂吃消炎藥，越吃越糟，最后可能會吃出了腸道機會型感染，把腸道里特別好的菌群搞亂了。

那么在秋季腹瀉高發(fā)的季節(jié)，在生活上應該注意哪些方面呢?田教授指出，秋季腹瀉高發(fā)的原因很多，比如受涼、吃的過于油，像油脂含量很高的火鍋，越香的火鍋里面油的成分越多，再加上辣、吃飯不規(guī)律、喝點酒、勞累……腸道就要提出抗議了。另外，夏秋之交，早晚要注意保暖，飲食上不要太刺激，生活規(guī)律，這些都可以避免腹瀉的發(fā)生，安心渡過這個秋季腹瀉高發(fā)的時段。