常按五穴護牙齒
2020年12月25日07:40 來源：人民網(wǎng)-生命時報
受訪專家：首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師 郭 靜
中醫(yī)認為，促進局部經(jīng)脈氣血周流，可以達到固護牙齒的作用。推薦平日常按摩下關(guān)、頰車、大迎、承漿、合谷五個穴位。
操作方法是：1.用雙手拇指或食指分別按揉面部下關(guān)、頰車、大迎、承漿四個穴位，以局部有溫熱感為宜；2.然后按揉雙手虎口處合谷穴，每次約30秒，可促進血液循環(huán)。另外，建議每天早晚各叩齒100次。（單祺雯）
(責編：許曉華、李軼群)
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