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      人民網(wǎng)健康·生活

      護(hù)手霜+凡士林,拯救你的手干

      ■ 中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)美容與整形醫(yī)師分會(huì)常務(wù)委員 陳偉華

      2020年12月31日09:51 來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)

      冬天,明明已涂了厚厚的護(hù)手霜,但不一會(huì)兒手就又干了。要想讓雙手始終保持潤(rùn)澤,一是要有效補(bǔ)水,二是要把補(bǔ)充的水分鎖住。這兩點(diǎn)不能單靠護(hù)手霜獨(dú)立完成,皮膚干燥嚴(yán)重者,可以先涂護(hù)手霜,再搽凡士林。

      護(hù)手霜功效主要是補(bǔ)水。選擇時(shí)注意看成分表,常見(jiàn)的保濕成分有葡萄糖、蜂蜜、玻尿酸、乳油木果油、礦物油、凡士林、三酸甘油酯等;避免香料、色素及其他刺激性成分;美白、抗皺之類(lèi)功效對(duì)于護(hù)手霜來(lái)說(shuō)不重要,好吸收、能補(bǔ)水才是關(guān)鍵。

      第二步是把水鎖住,不被空氣蒸發(fā),這就該凡士林“上場(chǎng)”了。凡士林是一種礦物蠟,它不會(huì)被皮膚吸收,能在肌膚表面形成一層保護(hù)膜,使水分不易散發(fā)。而且它不溶于水,可長(zhǎng)久附著在皮膚上,因此具有很好保濕效果。

      需提醒,有條件用水和肥皂洗手時(shí),不要用免洗洗手液。酒精具有揮發(fā)性,會(huì)加速手部水分蒸發(fā)。洗手時(shí)水溫不可過(guò)高(約25~30℃較適宜),熱水容易將皮脂層洗掉,破壞皮膚屏障。冬天騎自行車(chē)時(shí)要戴好手套,否則干冷的風(fēng)會(huì)加速水分流失。

      (責(zé)編:許心怡、崔元苑)


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