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      人民網健康·生活

      護手霜+凡士林,拯救你的手干

      ■ 中國醫師協會美容與整形醫師分會常務委員 陳偉華

      2020年12月31日09:51 來源:中國婦女報

      冬天,明明已涂了厚厚的護手霜,但不一會兒手就又干了。要想讓雙手始終保持潤澤,一是要有效補水,二是要把補充的水分鎖住。這兩點不能單靠護手霜獨立完成,皮膚干燥嚴重者,可以先涂護手霜,再搽凡士林。

      護手霜功效主要是補水。選擇時注意看成分表,常見的保濕成分有葡萄糖、蜂蜜、玻尿酸、乳油木果油、礦物油、凡士林、三酸甘油酯等;避免香料、色素及其他刺激性成分;美白、抗皺之類功效對于護手霜來說不重要,好吸收、能補水才是關鍵。

      第二步是把水鎖住,不被空氣蒸發,這就該凡士林“上場”了。凡士林是一種礦物蠟,它不會被皮膚吸收,能在肌膚表面形成一層保護膜,使水分不易散發。而且它不溶于水,可長久附著在皮膚上,因此具有很好保濕效果。

      需提醒,有條件用水和肥皂洗手時,不要用免洗洗手液。酒精具有揮發性,會加速手部水分蒸發。洗手時水溫不可過高(約25~30℃較適宜),熱水容易將皮脂層洗掉,破壞皮膚屏障。冬天騎自行車時要戴好手套,否則干冷的風會加速水分流失。

      (責編:許心怡、崔元苑)


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