電梯里只有我一人，能脫下口罩透氣嗎？“疫情防控是全民參與的‘戰役’，時刻不能松懈�！蔽錆h市第三醫院首義院區呼吸與危重癥醫學科主任鮑敏提醒，每個人都是自己健康的第一責任人，以下幾個細節在個人疫情防控中最容易被忽視。

獨自一人搭乘電梯時，能摘掉口罩透氣嗎？

答案是：不能。電梯空間狹小、環境密閉、空氣不流通，進出人員復雜，更利于病毒傳播。

正確做法：即使電梯只有自己一人，也不能摘掉口罩。同理，在小賣部、公共廁所、商場等公共場所，也要戴好口罩。此外，還要盡可能減少接觸這些場所的公共部位。

回家先換鞋再進門

下班回家后換穿拖鞋，是不少市民的生活習慣。如果進門后在玄關換穿拖鞋，鞋底可能會將戶外病毒帶入室內，還可能污染室內拖鞋。

正確做法：在門外脫下鞋子，換上室內的拖鞋后，再將鞋子提到通風的陽臺處放置。如果鞋底太臟，也可噴灑酒精消毒。

外出回家后記得給手機消毒

手機是人們日常生活中使用最頻繁的物品，也是最容易聚集細菌的隨身物件。人們使用時，不僅自己的手部細菌容易依附在手機外殼上，空氣中通過飛沫傳播的細菌病毒一樣也容易飛濺到手機上。

正確做法：外出回家后每天都要用酒精對手機表面進行消毒。除了手機之外，大家每天使用的電腦鍵盤也是藏污納垢的“重災區”，也記得要每天進行表面消毒。

排隊保持1米距離

進商場、超市需要掃健康碼、測溫后再入場，有時等候入場的人太多，掃碼處可能會“扎堆”，這也有隱患。

正確做法：逛商場、超市，采購商品及排隊結賬，盡量避開人流高峰；排隊時務必保持1米以上距離。

分餐、公筷的好習慣要保持

不少市民和朋友聚餐時，還沒有養成分餐和使用公筷的習慣，這樣增加了通過消化道或密切接觸傳播疾病的風險。

推薦做法：使用公筷公勺，按需取食；可以隨身帶套專用餐具，在外就餐時使用；注意用餐禮儀，避免大聲說話，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘遮掩口鼻，以免噴濺。（記者王春嵐 通訊員江鴻穎 陳舒）