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      人民網(wǎng)健康·生活

      中小學(xué)體育課培養(yǎng)貫穿終生的鍛煉習(xí)慣

      運動對培養(yǎng)民眾健康的身體和積極的心態(tài)具有重要作用。多國中小學(xué)將體育教育作為綜合育人的重要內(nèi)容,嚴格師資要求,豐富課程設(shè)置,完善法規(guī)制度,多渠道發(fā)力,培養(yǎng)青少年貫穿終生的鍛煉習(xí)慣,為健康人生打下堅實基礎(chǔ)

      2021年02月19日08:00 來源:人民網(wǎng)-人民日報

        一名法國體育老師正在帶領(lǐng)小學(xué)生上體操課。
        法國國民教育和青年部供圖

        在美國華盛頓愛思德中學(xué),兩名學(xué)生正在學(xué)習(xí)棒球。
        美國華盛頓愛思德中學(xué)供圖

        一名斯洛文尼亞小學(xué)生正在學(xué)習(xí)游泳。
        資料圖片

        在美國威斯康星州,學(xué)生正在進行籃球比賽。
        美國威斯康星州白魚灣高中供圖

        斯洛文尼亞

        體育課的重要程度不亞于文化學(xué)科

        本報駐意大利記者  韓  碩

        斯洛文尼亞首都盧布爾雅那的冬季,即使艷陽高照,白天氣溫也在零攝氏度以下。在薩瓦河畔的冰場,一群十幾歲的青少年對刺骨的寒意毫不畏懼,正在全速競逐,腳下的冰刀在冰面上劃出一道道美麗的白色花紋。這群孩子當(dāng)中,一些人的“冰齡”已有10年之久。

        斯洛文尼亞民眾熱愛運動。據(jù)統(tǒng)計,約有50%—60%的民眾每天進行專業(yè)訓(xùn)練或常規(guī)鍛煉。這與該國對中小學(xué)體育教育的重視和引導(dǎo)有密切關(guān)系。

        根據(jù)規(guī)定,斯洛文尼亞的中小學(xué)體育教師必須在大學(xué)專攻體育教育、大眾體育、競技體育等專業(yè)。此外,他們還須定期接受教育部門的工作評估和在職培訓(xùn)。“體育課是全國中小學(xué)生的必修課,重要程度不亞于文化學(xué)科。”在盧布爾雅那工作的中學(xué)老師佐拉說道,“我們認為,從長遠來看,體育教育能培養(yǎng)身心健康、充滿活力、意志力堅強的孩子,有助于他們在未來的社會生活中得到更好發(fā)展。”

        斯洛文尼亞的體育教育從幼兒園階段就開始了。1994年,該國推出“讓我們來學(xué)習(xí)游泳”計劃,規(guī)定各家幼兒園都應(yīng)聘請專業(yè)游泳教練,從兒童2歲開始就設(shè)置游泳培訓(xùn),并定期對孩子進行考核。

        進入中小學(xué)階段,斯洛文尼亞教育科學(xué)體育部規(guī)定,小學(xué)每周必須有2至3個體育課時,中學(xué)體育課時則為每周1至3個。根據(jù)不同年齡層學(xué)生的特點,中小學(xué)體育課采取循序漸進的教學(xué)原則。以冰上運動為例,在小學(xué),孩子們通常先學(xué)習(xí)如何平穩(wěn)地滑行;進入中學(xué)階段,學(xué)生開始接觸花樣滑冰、冰球等進階課程。

        為準(zhǔn)確掌握中小學(xué)生體質(zhì)狀況,1987年,斯洛文尼亞開始實施名為“SLOFIT”的青少年運動和體質(zhì)發(fā)育監(jiān)測系統(tǒng)。該系統(tǒng)覆蓋并記錄了該國約九成6至19歲學(xué)生的學(xué)校體能測試及日常體育鍛煉情況。這一系統(tǒng)至今仍在運行。根據(jù)系統(tǒng)提供的數(shù)據(jù)分析,專業(yè)研究機構(gòu)可觀察全國青少年的體育發(fā)展水平和趨勢,體育教師可對運動能力不足或強度不夠的中小學(xué)生提供更加有針對性的專業(yè)指導(dǎo),學(xué)生父母也得以了解孩子的身體發(fā)育和運動狀況。

        在義務(wù)教育體系之外,斯洛文尼亞也大力提倡青少年參加課外體育活動。該國教育部門鼓勵各所學(xué)校在寒暑假期開放體育場館,組織團體比賽和趣味游戲。1969年,該國成立青年登山者運動社團。社團通過組織假期登山活動普及安全登山常識、培養(yǎng)青少年對該運動的興趣,同時也引導(dǎo)年輕人親近自然,養(yǎng)成健康的生活方式。

        在政府倡導(dǎo)下,一些斯洛文尼亞中小學(xué)校與高等體育院校達成了合作關(guān)系。盧布爾雅那大學(xué)教育學(xué)院教授卡羅爾·鮑勃表示,這類合作讓高等院校有機會將最新的體育教學(xué)研究成果投入實踐,讓青少年掌握更加科學(xué)的運動技能。

        目前,斯洛文尼亞教育部門正在為學(xué)生的課余體育鍛煉制定一項名為HEPA的國家項目。項目規(guī)定,在完成校內(nèi)體育必修課的基礎(chǔ)上,中小學(xué)校可免費為每位學(xué)生每周提供時長為5個小時的體育鍛煉指導(dǎo),學(xué)生可根據(jù)興趣自主選擇項目和培訓(xùn)時間。目前,該項目已涵蓋該國30%的中小學(xué)生。

        (本報羅馬電)  

        

        美國              

        著力培養(yǎng)學(xué)生廣泛的運動愛好

        本報駐美國記者  李志偉

        美國橄欖球、籃球、棒球、冰球四大職業(yè)體育聯(lián)盟不僅在本國廣受歡迎,在世界各國也擁有眾多愛好者。

        在美國,大多數(shù)父母鼓勵孩子積極參與體育運動。

        體育課是美國中小學(xué)校的一門主要課程。2018年,美衛(wèi)生部編寫《美國民眾體育鍛煉指南》,指出6至17歲的學(xué)生每天應(yīng)進行至少一個小時中高強度的體育運動。2014年,美國健康和體育教育協(xié)會制定了《美國K—12體育教育的國家標(biāo)準(zhǔn)和年級水平學(xué)習(xí)成果》,內(nèi)容涵蓋從幼兒園開始的各年級體育課教學(xué)計劃、課程內(nèi)容設(shè)置等詳盡指南,為全國中小學(xué)體育教師開展教學(xué)提供了重要參考。

        美國中小學(xué)體育課程設(shè)置豐富多彩,著力培養(yǎng)學(xué)生廣泛的運動愛好。除常規(guī)的各式球類和田徑類運動外,中小學(xué)生還能選擇潛水、皮劃艇、擊劍、越野、馬術(shù)、滑雪、瑜伽等特色項目。學(xué)校根據(jù)不同季節(jié)的氣候特點,設(shè)計與之相適應(yīng)的體育課內(nèi)容。學(xué)生每學(xué)期可選擇5個不同的運動項目,每一項目學(xué)習(xí)時長約為3周。一些中小學(xué)校還將健康和營養(yǎng)學(xué)納入體育課程當(dāng)中,幫助學(xué)生從小形成科學(xué)的飲食理念。

        一些學(xué)校還積極創(chuàng)新體育教學(xué)方式。根據(jù)美國疾病預(yù)防和控制中心的研究,運動與學(xué)習(xí)成績呈正相關(guān)的關(guān)系。進入2000年后,伊利諾伊州內(nèi)珀維爾中央高中率先實踐“從體育課開始”計劃。在每天第一堂課前,學(xué)生在教師帶領(lǐng)下進行中高強度的體育鍛煉。這不僅減少了體重超重學(xué)生的比例,也部分提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。此后,這一做法也逐步推廣到其他州。

        在體育課上表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生有機會選拔到校運動隊,進行各類校際或州際比賽。這些比賽受到廣泛重視,是美國挖掘和培養(yǎng)體育人才的重要平臺。在升學(xué)時,體育成績也是美國高校考察學(xué)生的重要指標(biāo)。美國大學(xué)對學(xué)生運動員青睞有加。根據(jù)哈佛大學(xué)2018年的一份調(diào)查,在擁有同樣學(xué)術(shù)成績的情況下,學(xué)生運動員被錄取的幾率是83%,非運動員學(xué)生則為16%。

        由于校際比賽對學(xué)校聲譽和學(xué)生升學(xué)都有重要的推動作用,一些美國中學(xué)在培養(yǎng)“體育尖子生”方面傾斜了大量資源。這一定程度上造成普通學(xué)生在體育活動設(shè)施和教練資源等方面難以得到很好保障,導(dǎo)致一些學(xué)生運動不足,這已成為當(dāng)前美國中小學(xué)體育教育中一個較為明顯的問題。據(jù)統(tǒng)計,與20世紀90年代相比,27%的美國高中學(xué)生每天鍛煉少于60分鐘,這是該國青少年肥胖率明顯上升的原因之一。

        美國健康和體育教育協(xié)會強調(diào),中小學(xué)體育教育的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是讓學(xué)生培養(yǎng)“一生的體育鍛煉習(xí)慣”。洛杉磯聯(lián)合學(xué)區(qū)體育顧問查德·芬威克表示,當(dāng)前,一些美國中小學(xué)校也在逐步轉(zhuǎn)變體育教學(xué)理念,不斷完善面向全體學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)系統(tǒng),注重提高所有學(xué)生的健康水平。

        (本報華盛頓電)  

        

        法國           

        體育課成績計入畢業(yè)會考總分

        本報駐法國記者  劉玲玲

        2020年10月,法國國民教育和青年部部長布朗蓋宣布,自2021—2022學(xué)年開始,法國高中學(xué)生可選擇體育作為畢業(yè)會考的主科目之一。這一調(diào)整進一步突出了體育課的重要性,旨在為有志于在體育領(lǐng)域發(fā)展的中學(xué)生盡早創(chuàng)造更多理論學(xué)習(xí)和實踐的機會。

        根據(jù)2000年頒布的《教育法令》,法國中小學(xué)教育由中央政府、地方政府和各學(xué)區(qū)分工管理,其中中央政府主要負責(zé)制定全國適用的總體政策及教學(xué)大綱,具體教學(xué)內(nèi)容則由各地方和學(xué)校自行規(guī)定。

        2008年,法國國民教育和青年部出臺了中小學(xué)各學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn),對體育課程的課時要求、學(xué)習(xí)目標(biāo)、基本技能等內(nèi)容做出了標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)定。根據(jù)這一標(biāo)準(zhǔn),小學(xué)每周應(yīng)保證5個體育課時,讓學(xué)生充分掌握最基本的體育技巧;初中和高中每周的體育課時分別為3學(xué)時和2學(xué)時,著重加強學(xué)生的體能訓(xùn)練,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、公平競爭的體育精神。

        亨利·馬蒂斯中學(xué)位于法國巴黎大區(qū)伊西萊穆利諾市。就職于該中學(xué)的體育教師桑德里娜告訴記者,法國中小學(xué)校的體育課強調(diào)均衡發(fā)展,既有需要團體協(xié)作的各式球類運動,也有游泳、田徑等單人競技運動,健美操、藝術(shù)體操等塑形運動也深受學(xué)生歡迎。此外,學(xué)校還不定期組織外出攀巖、滑雪等項目,讓學(xué)生接觸不同運動項目,培養(yǎng)對體育的廣泛愛好。

        在法國現(xiàn)行教育標(biāo)準(zhǔn)下,中小學(xué)教師可以根據(jù)本地區(qū)實際情況自行決定教學(xué)方式,合理安排體育課程。據(jù)統(tǒng)計,目前該國有超過3萬名專職體育教師。要成為一名體育教師,人們需要完成本科體育專業(yè)的3年學(xué)習(xí)和為期兩年的職業(yè)培養(yǎng),并考取教師資格證。桑德里娜告訴記者,“體育教師既要設(shè)計課程、指導(dǎo)學(xué)生參加競賽,還要不斷探索新的教學(xué)方式。扎實的理論知識和專業(yè)運動水平是勝任這項工作的必備條件,也是法國中小學(xué)校體育教育質(zhì)量的重要保證。”

        為從制度層面保障中小學(xué)校體育課質(zhì)量,對課程項目設(shè)置和活動時長進行有效的指導(dǎo)監(jiān)督,法國設(shè)立了覆蓋各個層級的體育聯(lián)合會。其中,法國國家中小學(xué)體育聯(lián)合會主席由布朗蓋親自擔(dān)任,其他層級的聯(lián)合會主席則由相應(yīng)的地方教育部門負責(zé)人兼任,中小學(xué)校校長也同時兼任本校體育聯(lián)合會主席。

        對于不將體育選為畢業(yè)會考主科目的學(xué)生而言,體育課平時成績同樣以一定的百分比計入畢業(yè)會考總成績。根據(jù)新規(guī),從2021—2022學(xué)年起,作為公共基礎(chǔ)科目,體育占高中畢業(yè)會考成績的5%。體育課的考試項目可從田徑、體操、游泳三大類中選擇,最終成績以高中第一學(xué)年和最后一學(xué)年的平時成績?yōu)橹饕罁?jù),考查內(nèi)容包括項目考試成績、出勤率等。如果學(xué)生曾在全國性運動賽事上取得前三名的成績,體育科目可直接記滿分。

        (本報巴黎電)  

        

        版式設(shè)計:蔡華偉


        《 人民日報 》( 2021年02月19日 17 版)

      (責(zé)編:崔元苑、楊迪)


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