抗疫，“足不出戶”同樣大有可為

面對突如其來的疫情，特殊時期的上海，有人醫者仁心，化身各個方艙醫院的“大白”，盡心盡力救治感染者；有人不辭辛勞，“全副武裝”地默默投身于社區防控第一線；還有人千里馳援，與上海本地醫療隊并肩作戰，同心守“滬”……

如果受到防控政策的限制，只能待在家里或小區不能外出，又能為抗疫做些什么呢？事實證明，除了保護好自己和家人、積極配合社區工作，同樣能大有可為。

自制社區防疫小報“火出圈”

在上海疫情防控最吃勁時，市民李暉在小區辦了一份電子小報“鴻發早知道”，內容包括社區新聞、辟謠、科普等，通過小區微信群每天推送。如今，這份小報正在悄悄“破圈”，成為不少社區居民的“隔離期必讀”，也讓其他社區悄悄“借鑒”。

李暉，80后小伙，中共黨員，上海閔行區政協委員。“我希望在信息傳遞環節上做些力所能及的事情，試著化解居民的焦慮和矛盾，讓大家齊心協力度過這個艱難時刻。”李暉坦言。

以前，李暉對小區內的微信群一直有些“恐懼”。“用老母親的話說，就是‘太吵了’！可它確實又是信息傳遞的‘最后100米’，因為足夠貼近百姓生活，人們會對它抱以信任�！币庾R到這一點后，李暉找到了自己志愿服務的“新領域”。

于是，他開始了首次嘗試。4月3日第一期，版面編排比較簡單，頭條是一條社區辟謠，還有《同住人出現陽性怎么辦》的科普，以及對“應檢盡檢”的倡議。它的出現讓居民略感“意外”，有人讀完后追問“明天還會不會有”。

從第二天起，李暉給這份“早知道”做了內容分類：第一部分，結合正確信息源和小區現狀進行闡述，削減謠言的生存空間；第二部分，根據大家的爭論，力爭形成一些共識；第三部分，發布一些能讓人們感到美好和愉悅的內容。

第三天，有居民私信他：“我要投個稿，上明天的‘早知道’�！崩顣熤�道，這件事，自己做對了。

在李暉看來，做防疫小報最難的是形成共識�！胺浅Ｐ疫\的是，我有許多朋友在各個小區做志愿者、樓組長，他們會把自己小區的共識、操作指南和我分享，讓我在擬就這些共識時更有底氣�！�

和那些奔波在一線的志愿者相比，李暉認為自己做的事遠遠談不上辛苦。“當有居民說小報是‘早上最期待的事’‘這事值得報道一下’時，當大家更團結、更堅強時，我想自己投入的這點時間就是值得的。”

小區核酸檢測有了“路線圖”

一個有兩棟高樓的小區，住著500多人，做完一次核酸檢測需用多長時間？在上海市長寧區仙霞新村街道泰榮苑小區，只要兩個小時！

“之前，我們要花四五個小時�！痹摻值捞煸�二村居民區黨總支書記李偉強說，泰榮苑小區不大，在室外核酸檢測的話，居民要從大堂開始排隊�！拔覀儗嵉厮懔怂�，大堂只能安排7個人，再一層層叫居民下來，太慢了！好在小區業主張院長夫婦幫了大忙，讓我們的核酸檢測變得更加高效順暢�！�

李偉強所說的張院長夫婦，丈夫是上海電子信息職業技術學院貫通學院副院長張帆，妻子是上海市商貿旅游學校美術專業教師阮毅�？吹叫�區核酸檢測的等待時間過長，兩人主動找到社區負責人，提出幫忙優化核酸檢測線路，希望能夠為小區抗疫貢獻自己的智慧和力量。

張帆設計思路，妻子畫圖，兩人密切配合，花了一晚上的工夫就設計出思路雛形。從設想到落地，也只用了不到兩天，而且每一個環節都配合默契——尤其對于“錯峰乘梯”的設計思路與做法，鄰居們的接受度很高。

“張院長，謝謝儂！”這段時間，鄰居們見到張帆，都會主動表達謝意�！拔覀z都是共產黨員，這么做也算是在屬地社區為基層防疫出一份力吧�！睆埛�說。

據張帆介紹，泰榮苑小區一共有19名志愿者，大家都配合得很好。“這段時間，看到居委會工作人員很辛苦，有時凌晨還在群里發信息。在疫情面前，我們業主志愿者要配合居委會、攜手物業部門，大家一起行動起來，守護好我們的家園！”

“疫期宅手繪”傳遞愛與溫暖

簡潔的文字，有趣的畫面，美好而溫暖。這本“疫期宅手繪”的作者是簡美霜——來自中國臺灣的文創工作者，已經在上海生活了20年。

“疫期宅手繪”的創作始于2020年3月。當時，黃浦區打浦橋街道社區黨群服務中心的黨群干事周俊說，有位愛心人士給街道捐了1000件防護服，卻沒有留下姓名。簡美霜聽到這個故事后，畫了第一幅“疫期宅手繪”：一件掛起的防護服，并配文“他真的讓我相信世界是美好的”。

本輪上海疫情中，周俊一直和同伴堅守在抗疫一線。各方的鼓勵和支持，讓周俊非常感動，她在朋友圈曬出了2020年的這幅宅手繪作品。這讓簡美霜決定重啟“疫期宅手繪”，傳播正能量與暖心故事。

4月6日凌晨4∶19，剛結束一天工作的周俊在朋友圈發了一張照片，并配上了文字：“被這群區機關志愿者感動到了，這些人能處，有事真能上�！边@是她抗疫至今唯一一張工作照。

早晨醒來后，簡美霜為好友點了贊。她拿起畫筆，把這張合照描繪了出來。三位“大白”圍在一起，注視著電腦，電腦背面寫著時間，旁邊是幾個字：“這些人能處，有事一起上”。“疫情來襲，重擔突然就壓在這些年輕人肩上。他們沒有任何懼怕，哪怕工作到凌晨以后，也從沒有一句怨言�！焙喢浪�說，許多人在一線全力堅守與付出，我們要給他們更多肯定、鼓勵與支持。

“一社區一條心，讓困難的事變得簡單……”一位網名叫“地方媽媽很感動”的好友寫下的一段話，給了簡美霜很大的觸動�！斑h親不如近鄰。疫情發生后，鄰里之間守望相助，人們愿意幫助別人，也愿意接受別人的幫助。”于是，簡美霜創作了這樣一副手繪：一位大叔抱來了大大的土豆，一位阿姨手里攬著一只雞，一個人抱著加油瓶，還有人送來了一袋米……中間是幾個字：謝謝中國好鄰居。

到4月15日，簡美霜半個月里已創作了近40幅手繪�！啊�疫期宅手繪’不是單純寫文字，也不只是繪畫，而是想通過作品讓那些發生在平凡生活中、觸動人心的真實故事被更多人看見，持續傳遞故事背后的美好情感�！焙喢浪獙τ浾哒f。

(本報上海4月15日電 本報前方報道組 記者張蕾、靳昊、章正)

短評

抗疫，從我做起

市民李暉自制社區防疫小報，努力化解居民的焦慮和矛盾；張院長夫婦優化設計核酸檢測線路，幫助小區高效順暢地進行核酸檢測；來自中國臺灣的文創工作者簡美霜，利用“疫期宅手繪”傳遞愛與溫暖——原來，“足不出戶”，也可以成為抗疫表率。

隔離在家，我們可以做什么？其實，沒那么復雜。不信謠不傳謠，保護好自己和家人，理解支持志愿者，積極配合社區工作……這就是作為普通人的我們對抗疫的最大貢獻，也是作為市民應有的責任和擔當。

為每一個支持、配合和幫助疫情防控的“您”點贊——抗疫，從我做起！