疫情常態化防控時期，定期做好家庭消毒成為人們日常生活的一部分。那么，蔬菜水果需不需要消毒？外出回家后要不要給衣物消毒？疾控專家帶大家來看看，家庭消毒應避開哪些誤區。

■ 對蔬菜水果噴灑消毒劑？

通常情況下，可以對采購的蔬果外包裝進行消毒，但蔬果本身只需要清潔，不建議使用化學消毒劑消毒，以免影響食品安全和口感。確有消毒需要的，可以使用正規渠道購買的有蔬果備案的消毒劑，根據說明書推薦使用濃度浸泡10至30分鐘后，使用流動清水沖洗去除殘留消毒液。

■ 對人體、對衣物噴灑消毒劑？

一般來講，外衣攜帶新冠病毒的幾率較小。低風險地區居民回到家后，換下來的衣服掛在通風處即可。用化學消毒液直接對人體進行噴灑，一方面會造成對人的刺激和損傷，另一方面因為噴灑時間太短，噴灑量太少，起不到消毒效果。正確的做法是回到家正確洗手，并換上干凈衣物。

■ 消毒液濃度越高越好？

使用消毒液應按照說明書相應對象的濃度進行正確配置。消毒液濃度并非越高越好，高濃度的消毒液通常意味著腐蝕性、刺激性等副作用也會更多，去殘留的工作量也會越大。

■ 在室內使用加濕器進行“預防性空氣消毒”？

一方面消毒效果難以保證，另一方面人群很容易受到消毒劑的傷害，如呼吸道刺激、灼傷和造成過敏等。室內消毒，保持常通風即可。

● 居家和辦公場所消毒需遵循的原則

◎ 清潔為主、消毒為輔的原則

通常情況下做好環境清潔工作，對于確有風險的環節和對象開展消毒工作，消毒應在完成清潔的前提下開展。

◎ 物理方法為主、化學方法為輔的原則

優先使用包括開窗通風、機械換氣、加熱煮沸、陽光暴曬等消毒方法。

◎ 預防性消毒與隨時消毒相結合的原則

日常做好各類物品、電梯、扶手、衛生間等消毒工作，每天1至2次。出現污染的情況，隨時開展消毒，隨時做好手部清潔衛生。

◎ 消毒強度與風險高低相一致的原則

頻繁接觸的物品，消毒頻次可以高一些，污染嚴重的對象，消毒濃度適當提高，消毒時間適當延長。

◎ 消毒時做好個人防護的原則

不僅要防病原體感染，也要防消毒液對人的刺激和損傷。