近期，武漢報告一例霍亂病例，根據官方通報，目前患者經過有效診治，病情已經得到控制，癥狀已經消失。霍亂是因攝入的食物或水受到霍亂弧菌污染而引起的一種急性腹瀉性傳染病，病發高峰期在夏季。由于發病急、病情重、傳染快、傳播廣泛，在我國，霍亂被列為甲類傳染病。霍亂如何傳染？如何避免被感染？夏季到來，如何避免急性腹瀉？針對市民關心的問題，北京青年報記者梳理了霍亂相關內容，并采訪了積水潭醫院的許燕艷醫生，提醒廣大市民注意。

　　據了解，霍亂是由霍亂弧菌引起的一種具有傳染性的急性腹瀉疾病，一般可通過飲用或食用被霍亂弧菌傳染而又未經消毒處理的水或食物，以及接觸霍亂病人、帶菌者排泄物污染的手和物品等途徑傳播。霍亂的病發高峰期在夏季，臨床癥狀主要是腹瀉和劇烈嘔吐，大量米泔樣排泄物、水電解質紊亂和周圍循環衰竭，嚴重休克者可并發急性腎功能衰竭。通常潛伏期為1至3天，如果不及時治療，患者可在數小時內就因為腹瀉脫水而死亡。

　　哪些地方容易發生霍亂的傳播？北京積水潭醫院感染疾病科主治醫師許燕艷表示，一般容易發生在衛生環境不太好的地方，而且主要是因為不注意食品衛生引起。目前，隨著我國衛生環境的不斷改善、健康工作的進步，以及衛生部門對于各類傳染病的持續性監測，市民不用過分擔心，霍亂大面積暴發的可能性不大。“不過，市民如果發生腹瀉癥狀，建議及時到醫院就診，醫院會進行相關排查，并給予專業的治療。”

　　近十多年來，我國霍亂疫情一直處于散發平穩狀態，根據國家衛健委此前公布的數據，2021年，全國霍亂報告發病5例，無死亡病例；2020年全國霍亂報告發病11例，無死亡病例。

　　如何發現自己感染霍亂？根據中國疾控中心發布的提示信息，有腹瀉癥狀，尤其是劇烈的無痛性水樣腹瀉，應馬上到醫院就診，并做霍亂弧菌的培養檢查。與霍亂感染者一起就餐或密切接觸的人也應采集糞便或肛拭檢查，以確定是否感染。在霍亂疫區內或近日去過霍亂疫區，出現腹瀉，應及時到醫院就診并留糞便作霍亂細菌學檢查。

　　提示

　　夏季如何預防感染性腹瀉？

　　進入夏季，北京地區降雨逐漸增多，高溫高濕的環境，也極易造成腸道傳染病、食源性疾病的發生。許燕艷表示，感染性腹瀉是指細菌、病毒、寄生蟲或真菌等病原體腸道感染引起的腹瀉。其傳播途徑主要是病從口入，即糞-口傳播。本病常見于夏秋季，其發生多與飲食不當有關，患者多具有腹痛、腹瀉表現，嚴重者可出現發熱、脫水、電解質紊亂，甚至威脅生命。

　　得了感染性腹瀉怎么辦？許燕艷建議，首先要去除病因，臥床休息，停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。酌情短期禁食，給予易消化的、清淡的、少渣的流質飲食，利于胃的休息和損傷的愈合。由于嘔吐腹瀉失水過多，病人在盡可能情況下多飲水，補充丟失水分，以糖鹽水為好。不要飲含糖多的飲料，以免產酸過多加重腹痛。此外，一定要盡快到醫院感染疾病科接受正規治療。

　　在預防感染性腹瀉方面，許燕艷也提示廣大市民，要注意休息，避免受涼、疲勞，預防感冒、發熱，平衡膳食，合理營養，提高機體免疫力。注意飲水衛生，將飲用水煮沸后引用。注意飲食衛生，煮好的食物，避免交叉污染；剩菜存放應及時，在冰箱存放時間不宜太長；少吃易攜帶病菌的食物，比如田螺等；盡量食用熟食，盡量減少冷的食物攝入量。注意手部衛生，保持勤洗手，養成飯前便后洗手的習慣。此外，建議減少與腹瀉患者的接觸，飲食器具不要混用。