高溫天氣，很多人喜歡喝點飲品消除暑意，近日，一則長期飲料當水喝引發尿毒癥的新聞受到網友關注。對此，在本期《1分鐘養生課》中，湖南省人民醫院腎內科一病區主任、主任醫師陳愔音明確表示，喝飲品和尿毒癥之間沒有必然的因果關系。

陳愔音表示，尿毒癥是指多種原因導致的腎臟損傷發展到一定程度以后，本該通過尿液排泄的代謝廢物無法正常地通過尿液排出，而蓄積在體內所引發的一種疾病。

“尿毒癥多由慢性腎炎、尿路結石、反復的尿路感染以及藥物性的腎損傷等慢性的腎臟病遷延而來。”陳愔音說。

陳愔音強調，目前，導致尿毒癥發生的最主要原因是“代謝性腎損傷因素”，包括高血壓、高血糖、高尿酸、肥胖等。而飲品中含有大量的糖類、脂類以及磷酸鹽，會加重代謝性疾病患者的血壓、血糖、尿酸，以及體重控制的難度。

“預防尿毒癥的發生最重要的是早期預防、早期控制、早期干預。”陳愔音建議，在生活中保持健康的生活方式，適度的運動，長期監控血壓、血糖和體重，不濫用藥物，及時體檢，對于防止腎臟疾病、預防尿毒癥的發生至關重要。

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