有這樣一群人，他們的“睡意”說(shuō)來(lái)就來(lái)，隨時(shí)隨地可以做夢(mèng)。他們可能正在學(xué)校、工作崗位上，因?yàn)榇蝾�睡而苦惱，不知道自己患了什么病。南方醫(yī)院精神心理科(睡眠醫(yī)學(xué)中心)主任張斌21日稱(chēng)，“說(shuō)睡就睡”可能是一種疾病，青少年發(fā)病率較高，通常在10歲至20歲開(kāi)始發(fā)病。

　　《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》顯示，我國(guó)有3億多人存在睡眠障礙。

　　據(jù)介紹，發(fā)作性睡病是一種由下丘腦產(chǎn)生下丘腦分泌素的神經(jīng)元缺失引起的罕見(jiàn)病，各年齡段皆可能發(fā)病，我國(guó)多于8歲至12歲高發(fā)。主要臨床表現(xiàn)為日間過(guò)度睡眠，猝倒發(fā)作和夜間睡眠障礙(包括夜間睡眠中斷、覺(jué)醒次數(shù)和時(shí)間增多、睡眠癱瘓、入睡前幻覺(jué)、夢(mèng)魘、異態(tài)睡眠及REM睡眠期行為障礙等)。

　　張斌說(shuō)，發(fā)作性睡病嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和身心健康，也帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)負(fù)擔(dān)。由于發(fā)作性睡病患者隨時(shí)面臨日間過(guò)度睡眠帶來(lái)的生命威脅，機(jī)動(dòng)車(chē)意外傷害的入院風(fēng)險(xiǎn)是無(wú)患病人群的6.7倍。

　　同時(shí)，患者的直接與間接醫(yī)療支出是無(wú)患病人群的8倍至9倍，大部分兒童、青少年患者無(wú)法正常接受教育，成年后就業(yè)率低，嚴(yán)重影響患者和家庭的生活質(zhì)量和身心健康，也帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)負(fù)擔(dān)。

　　南方醫(yī)院精神心理科(睡眠醫(yī)學(xué)中心)副主任醫(yī)師馮媛提醒，發(fā)作性睡病多發(fā)于兒童、青少年時(shí)期，可能是一種自身免疫性疾病，臨床上觀(guān)察到可能與流感病毒感染、腦炎發(fā)病等有關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的嗜睡問(wèn)題，不能單純把日間思睡理解為“晚上沒(méi)睡夠”，應(yīng)該及早正視和治療。

　　如果確診患上發(fā)作性睡病，應(yīng)該如何治療？張斌介紹，首先要通過(guò)藥物治療預(yù)防患者的日間過(guò)度思睡和猝倒等癥狀，還要用藥改善夜間睡眠。而在非藥物治療方面，他呼吁社會(huì)給患者提供更多心理支持，如單位可給患者提供日間規(guī)律小睡的條件等；患者本人也應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，保障夜間睡眠。

　　9月22日是世界發(fā)作性睡病日，為持續(xù)推動(dòng)發(fā)作性睡病的公益社會(huì)宣傳，由上海慈善基金會(huì)-藍(lán)鯨罕見(jiàn)病專(zhuān)項(xiàng)基金、上海市罕見(jiàn)病防治基金會(huì)、覺(jué)主家發(fā)起，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院公益支持的活動(dòng)：《罕見(jiàn)的夢(mèng)》全國(guó)首個(gè)關(guān)愛(ài)發(fā)作性睡病患者主題公益畫(huà)展于9月21日正式啟動(dòng)。除了觀(guān)賞患者畫(huà)作，公眾還可以通過(guò)掃碼“測(cè)睡眠”及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早治療。