有這樣一群人，他們的“睡意”說來就來，隨時隨地可以做夢。他們可能正在學校、工作崗位上，因為打瞌睡而苦惱，不知道自己患了什么病。南方醫院精神心理科(睡眠醫學中心)主任張斌21日稱，“說睡就睡”可能是一種疾病，青少年發病率較高，通常在10歲至20歲開始發病。

　　《2021年運動與睡眠白皮書》顯示，我國有3億多人存在睡眠障礙。

　　據介紹，發作性睡病是一種由下丘腦產生下丘腦分泌素的神經元缺失引起的罕見病，各年齡段皆可能發病，我國多于8歲至12歲高發。主要臨床表現為日間過度睡眠，猝倒發作和夜間睡眠障礙(包括夜間睡眠中斷、覺醒次數和時間增多、睡眠癱瘓、入睡前幻覺、夢魘、異態睡眠及REM睡眠期行為障礙等)。

　　張斌說，發作性睡病嚴重影響患者的生活質量和身心健康，也帶來巨大的經濟和社會負擔。由于發作性睡病患者隨時面臨日間過度睡眠帶來的生命威脅，機動車意外傷害的入院風險是無患病人群的6.7倍。

　　同時，患者的直接與間接醫療支出是無患病人群的8倍至9倍，大部分兒童、青少年患者無法正常接受教育，成年后就業率低，嚴重影響患者和家庭的生活質量和身心健康，也帶來巨大的經濟和社會負擔。

　　南方醫院精神心理科(睡眠醫學中心)副主任醫師馮媛提醒，發作性睡病多發于兒童、青少年時期，可能是一種自身免疫性疾病，臨床上觀察到可能與流感病毒感染、腦炎發病等有關。家長應關注孩子的嗜睡問題，不能單純把日間思睡理解為“晚上沒睡夠”，應該及早正視和治療。

　　如果確診患上發作性睡病，應該如何治療？張斌介紹，首先要通過藥物治療預防患者的日間過度思睡和猝倒等癥狀，還要用藥改善夜間睡眠。而在非藥物治療方面，他呼吁社會給患者提供更多心理支持，如單位可給患者提供日間規律小睡的條件等；患者本人也應養成良好的睡眠衛生習慣，保障夜間睡眠。

　　9月22日是世界發作性睡病日，為持續推動發作性睡病的公益社會宣傳，由上海慈善基金會-藍鯨罕見病專項基金、上海市罕見病防治基金會、覺主家發起，南方醫科大學南方醫院公益支持的活動：《罕見的夢》全國首個關愛發作性睡病患者主題公益畫展于9月21日正式啟動。除了觀賞患者畫作，公眾還可以通過掃碼“測睡眠”及早發現問題，及早治療。