在陽(yáng)光下奔跑，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水，體育鍛煉為孩子們的暑期生活增添樂(lè)趣，助力青少年健康快樂(lè)成長(zhǎng)。暑假，讓孩子們動(dòng)起來(lái)

　　近日，營(yíng)地游逐漸流行，踢球、射箭、玩飛盤……孩子們用運(yùn)動(dòng)的方式放松身心。暑假來(lái)臨，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上孩子們的身影也多了起來(lái)。

　　“雙減”政策實(shí)施以來(lái)，“健康第一”的教育理念漸成共識(shí)，為加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉、增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)營(yíng)造了良好氛圍。《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案（2021—2025年）》明確提出，“全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度”。暑假中，越來(lái)越多的孩子有了量身定制的體育作業(yè)，練什么、怎么練，學(xué)校均有具體指導(dǎo)。與此同時(shí)，家長(zhǎng)的教育理念也不斷更新。利用假期，為孩子選擇心儀的體育課程，或者同孩子一起享受運(yùn)動(dòng)時(shí)光，成為越來(lái)越多家長(zhǎng)的選擇。

　　如今，青少年的運(yùn)動(dòng)選擇日益多樣。除了游泳、籃球、跑步等傳統(tǒng)項(xiàng)目，飛盤、腰旗橄欖球、槳板、攀巖等“小眾”項(xiàng)目也日漸受到青睞。許多家長(zhǎng)驚喜地發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)鍛煉，不少“小胖墩”“小豆芽”身體素質(zhì)更好了，性格更開(kāi)朗了。

　　如何讓孩子們暑期鍛煉更安心，還有許多工作要做。隨著上海、廈門等地的中小學(xué)校體育場(chǎng)地逐步對(duì)外開(kāi)放，為包括青少年在內(nèi)的廣大市民提供了健身便利。沈陽(yáng)等地通過(guò)免費(fèi)開(kāi)放體育場(chǎng)館、開(kāi)設(shè)公益課等方式，引導(dǎo)青少年積極參與體育鍛煉、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。北京市體育局日前發(fā)布《關(guān)于安全參加校外體育培訓(xùn)活動(dòng)的警示提醒》，為家長(zhǎng)選擇校外體育培訓(xùn)課程支招。

　　在陽(yáng)光下奔跑，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水，體育鍛煉為孩子們的暑期生活增添樂(lè)趣，助力青少年健康快樂(lè)成長(zhǎng)。暑假，讓孩子們動(dòng)起來(lái)！

　　《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2023年07月06日 15 版）