陳子源
當準媽媽們開始規劃迎接一個健康可愛的寶寶時，營養補充就成了一件大事。科學合理的營養補充不僅關乎媽媽的健康狀態，也直接影響寶寶的生長發育。那么，備孕和孕期到底該怎么吃？需要重點關注哪些營養素？在2025年全民營養周到來之際，“人民優選來了”帶您了解備孕和孕期的營養知識。
本期指導專家：中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員 何麗
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