6月6日是第30個全國“愛眼日”。眼健康問題貫穿人的一生，從兒童青少年到老年群體，不同階段的隱患各不相同。北京協(xié)和醫(yī)院眼科原主任、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院眼底病重點(diǎn)實(shí)驗室主任陳有信教授為廣大網(wǎng)友進(jìn)行了科普分享。

陳有信指出，兒童青少年階段最容易被忽視的問題是戶外活動不足與假性近視的誤判。他強(qiáng)調(diào)，家長過度依賴OK鏡、離焦鏡等器具，卻忽視了每天至少兩小時戶外活動的重要性。此外，部分兒童未經(jīng)過散瞳驗光便被誤判為真性近視，導(dǎo)致干預(yù)措施不當(dāng)。“建立屈光發(fā)育檔案、定期散瞳驗光、控制近距離用眼時間，是預(yù)防近視加深的關(guān)鍵。”他建議，每學(xué)期至少進(jìn)行一次專業(yè)驗光，同時鼓勵孩子多參與戶外活動。

對于中青年群體，陳有信特別提醒關(guān)注高度近視并發(fā)癥和糖尿病視網(wǎng)膜病變。“這些疾病若能早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，多數(shù)可避免致盲。”他建議，高度近視人群每年進(jìn)行眼底檢查，糖尿病患者需定期篩查視網(wǎng)膜病變。老年人則需警惕白內(nèi)障以外的疾病，如老年黃斑變性、青光眼等。他呼吁，老年人應(yīng)定期進(jìn)行全面眼底檢查，尤其是對慢性病患者更需重視。

談及AI與互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對基層眼健康的影響，陳有信認(rèn)為，智能化篩查設(shè)備與遠(yuǎn)程醫(yī)療是未來方向。他建議開發(fā)操作簡便、結(jié)果直觀的AI篩查工具，例如賦能村醫(yī)通過設(shè)備初步判斷眼部問題，疑難病例則通過平臺遠(yuǎn)程會診明確診斷。

針對市場上流行的“紅光護(hù)眼”“低有害藍(lán)光”“0有害藍(lán)光”等“護(hù)眼”產(chǎn)品，陳有信指出，藍(lán)光確實(shí)存在危害，但需理性看待。他解釋，高能短波藍(lán)光可能對黃斑造成慢性損傷，而“低有害藍(lán)光”僅降低強(qiáng)度，并未完全消除風(fēng)險；“0有害藍(lán)光”則通過屏蔽有害波段實(shí)現(xiàn)防護(hù)，例如三色激光、反射式光源系統(tǒng)已開始應(yīng)用。“但護(hù)眼不僅是藍(lán)光問題，更需關(guān)注用眼距離、時長等綜合因素。”他強(qiáng)調(diào)，未來技術(shù)發(fā)展應(yīng)朝著更精準(zhǔn)的藍(lán)光防護(hù)方向改進(jìn)，同時探索科學(xué)評估方法，實(shí)現(xiàn)“最小化或零有害藍(lán)光”。