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專家團(tuán)
問：秋季過敏性鼻炎應(yīng)該如何應(yīng)對？ 答：注意戴口罩，避免鼻部、大椎穴、肺俞穴與冷空氣接觸；每日搓300下迎香穴至發(fā)熱；可尋摸自己的肺經(jīng)，如有硬結(jié)壓痛處，就使用經(jīng)絡(luò)按摩梳點(diǎn)按至不疼。如過敏性鼻炎發(fā)作，可以
問： 寒露節(jié)氣皮膚干燥，該如何補(bǔ)水護(hù)膚？ 答：寒露季節(jié)應(yīng)注意洗臉、洗澡后及時抹護(hù)臉?biāo)妥o(hù)膚霜，保持皮膚濕潤。適量飲水，避免飲用冷水，可煲雪梨銀耳湯，滋陰潤肺，肺主皮毛，體內(nèi)陰液充足，皮膚自然也不會缺水
問：寒露節(jié)氣為何是哮喘與過敏的高發(fā)期？怎樣預(yù)防？ 答：冷刺激是誘發(fā)哮喘最常見的誘因之一，哮喘病人本就存在氣道高反應(yīng)性，冷刺激可導(dǎo)致氣道內(nèi)熱損失,肥大細(xì)胞釋放介質(zhì),直接或間接誘發(fā)氣道炎癥、引起支氣管痙攣
問：寒露節(jié)氣為何容易發(fā)生急性胃腸炎？怎樣預(yù)防？ 答：因天氣轉(zhuǎn)冷，人體胃腸的抵抗力相對下降、抗病能力減弱，而冷刺激會使人的食欲增加，喜食口味較重的食物，過量食用肥甘厚味容易誘發(fā)急性胃腸炎。應(yīng)避免暴飲暴食
問：寒露時節(jié)有哪些常見疾病進(jìn)入高發(fā)期？ 答：寒露來臨，進(jìn)入秋冷季節(jié)，第一類易高發(fā)的疾病就是由秋燥引發(fā)的一系列干燥癥，包括口咽干燥、干咳、皮膚干燥瘙癢、陰虛便秘等。另一類即由空氣轉(zhuǎn)冷誘發(fā)的疾病，包括：風(fēng)
問：寒露節(jié)氣有哪些習(xí)俗？ 答：賞紅葉：寒露以后，楓葉漸紅，是“霜葉紅于二月花”的賞楓好時節(jié)。 賞菊、喝菊花茶等：寒露時值農(nóng)歷九月，又稱“菊月”。人們有賞菊、喝菊花茶、飲菊花酒等習(xí)俗。 吃螃蟹：寒露時節(jié)
問：什么是寒露節(jié)氣？ 答：每年公歷10月8日或9日，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)195度時，即為寒露。這是二十四節(jié)氣中第一個帶“寒”字的節(jié)氣。《月令七十二候集解》說：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。” 天地間的陽氣持
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未病中心主任
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科（中醫(yī)科） 主任
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院男科主任
