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      喝水也能祛痘? 這樣喝水 擺脫身體8種"病"【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日16:45    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：喝水也能祛痘? 這樣喝水 擺脫身體8種"病"
      

      
	喝水也能祛痘? 這樣喝水 擺脫身體8種
      

      
	　　【慢性胃病】喝粥養護。
      

      
	　　有胃病或感到胃不舒服的人，可采取喝粥的“水養護”措施。熬粥最好用小火慢燉，直到熬成糊狀，趁熱喝下，這樣下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。
      

      
	　　稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，并順利地把它們帶出體外。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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