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      OL必看：九大食物幫你抗輻射【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日09:31    來源：女人伊甸園    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：OL必看：九大食物幫你抗輻射
      

      
	OL必看：九大食物幫你抗輻射
      

      
	　　大蒜——減少輻射損傷
      

      
	　　大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，并且大蒜的抗氧化作用優于人參。因此適量吃些大蒜有助于減少輻射損傷。
      

      
	　　綠豆——有助于排泄體內毒物
      

      
	　　民間素有“綠豆湯解百毒”之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
      

      
	　　黑木耳——清胃、滌腸、防輻射
      

      
	　　黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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