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分享到QQ空間原標題：6類女性最易卵巢早衰 吃好早餐能養卵巢
卵巢保養的3個前提：
①、愛護子宮。避免或少做人流，保護好子宮。
②、心境愉快。學會精神調節，保持愉快心態，及時化解壓力，避免不良情緒株連內分泌系統。
�、�、中醫調理。姜湯、羊肉、紅棗、桂圓、枸杞、甲魚、山藥、黑豆、糯米等食物，可促進卵泡發育，對調補女性的黃體功能很有益處。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
卵巢保養的3個前提：
①、愛護子宮。避免或少做人流，保護好子宮。
②、心境愉快。學會精神調節，保持愉快心態，及時化解壓力，避免不良情緒株連內分泌系統。
�、�、中醫調理。姜湯、羊肉、紅棗、桂圓、枸杞、甲魚、山藥、黑豆、糯米等食物，可促進卵泡發育，對調補女性的黃體功能很有益處。
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