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      控制熱量太Out了！7種令體重下降的減肥食品
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日15:17    來源：手機看新聞    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：控制熱量太Out了！7種令體重下降的減肥食品
      
	 控制熱量太OUT了！7種令體重下降的減肥食品 
      

      
	　　節食一類的減肥方法一般難以持久下去，因為飲食在我們的生活中是不可缺少的，如果不吃東西，無論是心理上還是生理上都會受到莫大的損害，而且這樣極端的方法，所引起的反彈也是相當恐怖的。吃，一定要吃，如果能精明地攝入一些吃了也不用擔心，自然而然就能發揮減肥瘦身功效的食物，那么就不管你減不減肥，好身材是永遠都跟著你了！
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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