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      把握好一天5餐的時間表 吃出滿分營養(yǎng)【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日16:08    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：把握好一天5餐的時間表 吃出滿分營養(yǎng)
      

      
	 把握好一天5餐的時間表 吃出滿分營養(yǎng) 
      

      
	滿分早餐：
      

      
	　　1個完整的橙子+1杯咖啡+2片全麥面包+1份西紅柿炒雞蛋。怎么樣，這個早餐很豐盛吧。各位上班族想要擁有一個精力充沛的上午，就要注意這個營養(yǎng)早餐了哦。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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