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分享到QQ空間原標題：中醫養生:8個穴位治8種常見病 記住受益一生
7、止胃痛按揉足三里穴
胃痛時，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸，脛骨外側一橫指處)，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕。
足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
足三里
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
7、止胃痛按揉足三里穴
胃痛時，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸，脛骨外側一橫指處)，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕。
足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
足三里
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