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      冬季脾虛容易手腳冰冷 5類食物健脾補脾【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月23日11:28    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：脾虛容易手腳冰冷 5類食物健脾補脾
      

      
	　　原標題：女人脾虛容易手腳冰冷 5類食物健脾補脾
      

      
	 女人脾虛容易手腳冰冷 5類食物健脾補脾 
      

      
	　　大棗：味甘，性溫平。有益氣養血，補脾健胃，生津止渴，強神壯力之功。適用于脾胃虛弱，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安者。小兒不宜生食，熟食每次不宜過多，食入過多則助濕生熱，胃脹中滿，損壞牙齒。
      

      
	　　橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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