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      牛奶豆腐減肥餐 平坦小腹不是夢【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日09:43    來源：中國青年網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：瘦身美食：牛奶豆腐減肥餐 平坦小腹不是夢
      

      
	原標題：瘦身美食：牛奶豆腐減肥餐 平坦小腹不是夢
      

      
	　　牛奶豆腐的減肥原理
      

      
	
      

      
	　　豆腐：豆腐含大量的植物性蛋白質，吃進肚里易飽經餓，是優點多多的減肥食物。吃豆腐容易有飽腹感，而豆腐含有的植物性微量元素極其豐富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特別是針對腹部的脂肪尤其有效。美國影星伊麗莎白泰勒曾靠吃豆腐減肥成功。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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