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      肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養肝去皺【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日11:02    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養肝去皺
      

      
	 肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養肝去皺 
      

      
	　　13：00——15:00 多喝水
      

      
	　　多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
      

      
	　　成人每天需要攝入2000～2500毫升的水，而大多忙碌的姐妹們每日飲水量普遍都不足，水喝得少了，就會給肝臟的排毒工作帶來困難，因為只有保證充足的水分供應，才能讓肝臟正常地工作，對各種有毒物質進行分解和代謝。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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