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      人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

      5款祛斑藥膳方 輕松擁有嬌嫩肌膚【3】

      2013年11月25日08:19    來(lái)源:瑞麗女性網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:5款祛斑藥膳方 輕松擁有嬌嫩肌膚

      橘子山楂粥

      橘子山楂粥

        橘子山楂粥

        橘子兩個(gè),粳米100克,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。將橘子剝皮后撕去筋絡(luò),逐瓣分開(kāi),再用竹簽去掉橘子核,將橘肉切成小三角塊待用。

        將山楂洗凈后一切為二,去掉種子后待用。將粳米洗凈后置于冷水中浸泡一個(gè)小時(shí),撈出瀝干水分后待用。在鍋內(nèi)加入1500毫升的冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小用火熬成粥即可,食用時(shí)可加入適量的白糖。橘子山楂粥具有美容護(hù)膚,去斑養(yǎng)顏之功效。

      (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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