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      睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:06    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生
      

      
	　　原標題：晚上睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生
      

      
	 早上喝蜂蜜水需配早餐 巧喝蜂蜜有助養生 
      

      
	3、熬夜后喝杯蜂蜜水
      

      
	　　在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。因此，熬夜后還是可以喝杯蜂蜜水的。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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