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      養(yǎng)生:白蘿卜、胡蘿卜 10大營養(yǎng)蔬菜吃出白嫩肌膚【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日14:33    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：養(yǎng)生:白蘿卜、胡蘿卜 10大營養(yǎng)蔬菜吃出白嫩肌膚
      

      
	
      

      
	　　豆芽：
      

      
	　　豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
      

      
	
      

      
	　　蘆筍：
      

      
	　　蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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