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      養生：吃蜂蜜4個注意事項 6種吃法保留蜂蜜營養【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日09:59    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生：吃蜂蜜4個注意事項 6種吃法保留蜂蜜營養
      

      
	 吃蜂蜜的4個注意事項 6種吃法保留蜂蜜營養 
      

      
	　　4、直接食用
      

      
	　　每天25～50克，即3～5湯匙；用溫開水沖服，注意水溫不要超過60℃，以免破壞蜂蜜的營養成份；摻入牛奶、豆漿或粥中食用；涂抹在面包、饅頭上食用。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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