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      秋冬季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤肺去燥【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日10:53    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：秋冬季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤肺去燥
      

      
	 
      

      
	 秋季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤肺去燥 
      

      
	鷓鴣海蜇雪梨湯
      

      
	　　功效：鷓鴣海蜇煲雪梨具有祛熱清痰的功效，同時還能輔助治療大便不暢、痰中帶血等。
      

      
	　　材料：鷓鴣1只、海蜇200克、馬蹄10個、雪梨2個、陳皮1/4個。
      

      
	　　做法：鷓鴣宰洗干凈，去內臟；雪梨開邊、去心、洗凈；海蜇洗凈，浸透；馬蹄去皮，對半切開，洗凈；陳皮洗凈。除海蜇外一起放進瓦煲內，加入清水2000毫升(8碗水)，武火煲沸后改文火煲2小時后，放進海蜇續煲40分鐘，調入適量食鹽和生油便可。可供3人用。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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