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      養生:豬血帶魚齊防癌 吃飯抗癌八大"新兵"【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日14:26    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生常識:豬血帶魚齊防癌 吃飯抗癌八大"新兵"
      

      
	 
      

      
	
      

      
	4、常吃蔬菜防癌
      

      
	　　蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑，具有抗癌作用。蔬菜中大量的維生素能阻斷亞硝胺形成。每人每天應吃400~500克蔬菜和100~200克水果。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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