中國(guó)人最聰明，提高智商有竅門(mén)

    閱讀提要： 在收集研究了130個(gè)國(guó)家的智商測(cè)試后，最近，英國(guó)一位研究人種智商的學(xué)者得出了一個(gè)令亞洲人感到既驚訝又高興的結(jié)論。他的研究結(jié)論是：中國(guó)人、日本人、朝鮮人是全世界最聰明的人，他們擁有全世界最高的智商。本項(xiàng)研究發(fā)表在英國(guó)《泰晤士報(bào)》上。

　　這項(xiàng)研究是由英國(guó)芬蘭坦佩爾大學(xué)政治學(xué)教授塔圖·范漢耐恩聯(lián)合做出的。他們通過(guò)對(duì)全球60個(gè)經(jīng)濟(jì)體的國(guó)民生產(chǎn)總值和國(guó)民智商對(duì)比后得出了這項(xiàng)成果。 此項(xiàng)研究所稱(chēng)的智商，起源于1904年的法國(guó)。這個(gè)數(shù)值不是用來(lái)測(cè)試知識(shí)的多少，而是來(lái)判斷大腦工作的能力。

　　盡管決定智商的主要因素是遺傳，但客觀環(huán)境也能極大地影響智商的發(fā)展。在發(fā)達(dá)國(guó)家中，人均智商可以在一代人的時(shí)期內(nèi)提高25點(diǎn)。林恩認(rèn)為，營(yíng)養(yǎng)狀況的好壞對(duì)智商的高低有明顯的作用。即使在發(fā)達(dá)國(guó)家，也有不良營(yíng)養(yǎng)影響智商的情況。此外，教育對(duì)人的智商也有至關(guān)重要的作用。

　　小提示：如何提高你的智商

　　細(xì)嚼慢咽：提高大腦功能。咀嚼食物需要張開(kāi)上下顎,這個(gè)動(dòng)作能增強(qiáng)人體對(duì)大腦的輸氧量,從而活化腦細(xì)胞,提高人們的判斷力、集中力以及記憶力等。

　　時(shí)常跑步：經(jīng)過(guò)幾天的跑步，大腦會(huì)生長(zhǎng)出幾十萬(wàn)個(gè)新腦細(xì)胞，它們有助于提高記憶力，使人不會(huì)記錯(cuò)。來(lái)自劍橋大學(xué)的行為神經(jīng)科學(xué)家蒂莫西·伯西說(shuō)，這項(xiàng)研究是建立在越來(lái)越多的研究成果之上，那些成果表明跑步在保持大腦健康，刺激發(fā)展新的腦細(xì)胞方面起著非常重要的作用。

　　兒童常喝麥片粥：美國(guó)亞特蘭大恩莫利大學(xué)的研究者阿耶·斯登說(shuō)：“早年時(shí)期(2歲以前)喝營(yíng)養(yǎng)豐富的麥片粥對(duì)這些志愿者的智商測(cè)驗(yàn)的影響相當(dāng)大，大約相當(dāng)于多上了一年學(xué)。”另外進(jìn)行的一項(xiàng)研究也顯示一些3歲或3歲以下的危地馬拉男孩子喝了營(yíng)養(yǎng)豐富的麥片粥后，他們成年后每小時(shí)的工作收入要比沒(méi)有喝麥片粥的同齡人高出46%。
（綜合自北京科技報(bào)、中國(guó)江蘇網(wǎng)、羊城網(wǎng)、39健康網(wǎng)）