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      研究發現:睡夢中“洗腦”能學習消除偏見

      2015年06月10日15:13  來源:北京日報  手機看新聞
      原標題:睡夢中“洗腦”

        林小春

        我們能通過學習消除有關性別與種族的偏見乃至歧視嗎?美國《科學》雜志日前發表的一項新研究給出了肯定的答案,并認為睡個好覺是成功的關鍵。

        在新研究中,參與者首先被要求進行一些反偏見的學習。隨后,參與者午睡一個半小時,當腦電波顯示他們進入深度睡眠時,研究人員重復播放之前與反偏見學習聯系在一起的聲音。因為這個聲音很輕,所以不會擾醒參與者。

        測試顯示,在深度睡眠中重新激活反偏見學習后,該偏見相比于午睡前減少了50%。即使在一周后重新測試,效果依然很明顯。此外,在播放聲音加強反偏見學習的前提下,睡眠的質量越好,偏見減少得越多。

       
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      (責編:蔡熊更、劉婧婷)

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