【環球網綜合報道】女性更年期一直是一個很敏感的話題，它是婦女從性成熟期(生育期)逐漸進入老年期的過渡階段，也是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。女性正常情況下在45歲到55歲之間進入更年期，具體表現為月經逐漸停止，并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標志。然而有1%的女性在40歲之前便進入了更年期，法國雜志《嘉人》警醒女性關注自身身體變化，了解更年期提前到來的癥狀，若發現有此跡象，一定要及時防治。

　　更年期提前指的是什么

　　更年期提前是一種疾病，不過通常不為人所知，不被人關注。其病因多樣，化療、放射療法、自身免疫力下降、內分泌紊亂等都可能是誘使更年期提前的因素。它還可能因病毒感染而起，比如水痘、風疹、腮腺炎等。甚至還有一些女性因厭食或煙癮過大而導致更年期提前。然而，85%患者的病因仍然不明。

　　除此之外，心理上或是精神上的一些問題也有可能是致使更年期提前的元兇，比如抑郁、失眠、情緒不穩。

　　更年期提前會引發很多后果，而且起初很難被發覺。它會抑制女性排卵，因此會降低女性的生育能力。不僅如此，它還會增加患心腦血管疾病和骨質疏松癥的風險。

　　更年期提前的癥狀

　　更年期最突出的表現就是月經停止或失調。由于女性吃避孕藥后在短時間也會出現類似情況，有些人可能會對此不太在意而錯失了最早的發覺時間。一些更年期提前的女性還會伴隨時常發熱的情況。

　　如果感覺自己的癥狀疑似更年期提前，應立即向婦科醫生征詢，通過檢測卵泡刺激素和黃體素的分泌含量進行診斷，如果含量過高，則是更年期提前的征兆。

　　更年期提前該怎么辦

　　如若確診更年期已提前，不要因為羞于啟齒或是感到難堪便就此擱置治療，一定要及時求醫進行調理。一些女性更傾向于一些比較溫和的醫療技術，如順勢療法或注射植物雌激素(從大豆或亞麻中提取的雌激素)。當然，在治療之前應當和醫生商議從而選擇最適合自己的療法。除此之外，還應檢測骨質情況，如果已顯現骨質疏松狀況，則要進行相關治療，同時補充維生素D來促進骨骼對鈣的吸收。

　　為了使治療效果達到最佳，醫生建議要保持健康的生活習慣。多食用富含鈣和維生素D的食物，戒掉吸煙的習慣，經常鍛煉。如果在心理方面仍有障礙，還可以向心理醫師尋求幫助。(徐源源 王莉蘭)

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