身體發出的不孕信號

　　性生活不采取避孕措施，但1年仍沒有懷上孩子，就可能存在受孕困難問題。研究發現，多達1/8的夫妻受到不孕不育問題的困擾。其實，一些身體信號會向我們提示生育問題，夫妻對此應加以警惕。 

　　月經不規律或不來月經。為了保持有規律的月經周期，大腦垂體、下丘腦以及卵巢必須密切配合。一旦配合出現問題就會導致激素分泌失調。美國新澤西馬爾頓生殖醫學協會胚胎學與男科技術監督員、認證婦產科醫師賈森·M·弗蘭納斯克博士表示，月經不調或不來月經，表明排卵期出現了問題，這顯然會導致不孕。紐約市科羅拉多生殖醫學中心主管、婦產科醫師和生育專家布·賴恩·萊文博士表示，月經周期從28天減到21天，或者停經，則可能意味著接近更年期。在一些有遺傳傾向或自體免疫系統疾病的女性中，20多歲就可能出現更年期。 

　　體毛過量。弗蘭納斯克博士表示，如果女性臉上或身體其他不該長毛發的地方長出很多毛發，則可能患有多囊卵巢綜合征（PCOS），這是一種激素分泌失調癥，也是不孕的常見原因。多囊卵巢綜合征的其他癥狀包括：月經不調、體重增加和痤瘡。 

　　沒有性欲。多項研究表明，在不孕不育夫妻中，男方原因占到40%。性欲減退、勃起困難、射精困難或射精疼痛、睪丸囊腫等問題都可能意味著男方存在生育問題。 

　　體重超標。美國疾控中心數據顯示，40%的女性懷孕前超重或肥胖，體重問題會增加懷孕難度。值得注意的是，體重太輕或運動過量，也可能會導致不孕。 

　　頭發變稀或脫發。頭發變得稀疏或者脫發嚴重，可能是甲狀腺功能紊亂所致。甲狀腺功能不正常會影響正常排卵。《婦產科醫師》雜志刊登一項研究發現，2.3%的不孕女性同時患有甲亢。其他應注意的癥狀還包括：焦慮、體重下降、心跳加快和疲勞。 

　　性交疼痛。陰道干澀通常是由于雌激素缺乏所致，雌激素不足容易導致不孕。 

　　月經量大或痛經。研究發現，5%~10%的不孕女性月經量很大。這可能是子宮肌瘤所致。同樣，痛經可能與子宮內膜異位癥有關，這也是導致女性不孕的重要原因。 

　　視力有問題和動作變笨拙。萊文博士表示，如果出現視覺減弱，行動笨手笨腳的情況，可能是患了泌乳素瘤，這也可能會影響生育能力。小的泌乳素瘤可通過藥物治療，較大時則需手術摘除，治療后懷孕幾率更大。 

　　維生素D缺乏。美國疾控中心報告顯示，41.6%的人缺乏維生素D，這可能與不孕有關。一些研究表明，保持充足的維生素D有助于提高男女生育能力。▲