編者按：根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，目前全球有3.5億抑郁癥患者；在中國，以抑郁癥為主的情感障礙患者人數(shù)已接近9000萬，且還在持續(xù)增長。到底什么是抑郁癥？抑郁癥患者該如何自救？小編為您盤點(diǎn)。

問題一：什么是抑郁癥？

抑郁癥又稱抑郁障礙，是常見的精神性疾病，其表現(xiàn)以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。抑郁癥發(fā)作時的表現(xiàn)有：與處境不相符的情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及某種程度上的認(rèn)知功能損害和一些軀體癥狀。在中國，精神障礙是導(dǎo)致YLD（疾病傷殘損失健康生命年）的最重要來源之一。【詳細(xì)】

問題二：什么造成抑郁癥？

中國心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長、北京安定醫(yī)院副院長王剛指出，抑郁癥的發(fā)生，遺傳占近50%，屬于內(nèi)因；剩下的是外界因素，包括壓力等。抑郁癥患者患病是內(nèi)因和外因交互作用。很多人不知道如何判斷自己對壓力的承受能力。【詳細(xì)】

問題三：抑郁癥能治好嗎？

目前，我國抑郁癥患者的治療率尚不足10%,抑郁癥患者還存在高復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，有75%至85%的抑郁癥患者會在5年內(nèi)復(fù)發(fā)；10%的抑郁癥患者最終會自殺身亡。【詳細(xì)】

問題四：孕產(chǎn)婦為何更易抑郁？

北京安定醫(yī)院副主任醫(yī)師李曉虹說，處于人生特殊階段的孕產(chǎn)婦除了應(yīng)對生活環(huán)境、生活方式的調(diào)整外，還面臨著重大的生理心理變化，身體受到激素水平劇烈變化的影響，更容易產(chǎn)生情緒障礙，嚴(yán)重者會出現(xiàn)抑郁癥。【詳細(xì)】

問題五：抑郁癥與精神病有什么聯(lián)系？

抑郁癥是精神疾病的一種，從常見的頑固失眠、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼到嚴(yán)重的精神分裂癥等，都包括在廣義的精神疾病范圍內(nèi)。其中只有精神分裂癥這類有明顯歪曲現(xiàn)實(shí)癥狀的，才稱為精神病（或精神病性障礙）。【詳細(xì)】

問題六：刷朋友圈刷出抑郁癥，真的嗎？

打開手機(jī)，除了打電話之外，如今更多人喜歡刷微信朋友圈。縱觀朋友圈，90%以上曬的都是吃、喝、玩、樂。或許對于有的人來說，看看這些是種消遣娛樂，可我們絕不能忽視還有另一部分人，看完人家曬的幸福之后，他們真的會羨慕、嫉妒、恨。【詳細(xì)】

問題七：抑郁癥患者如何自救？

抑郁癥是心靈的感冒，古話說，心病還需心藥醫(yī)。上海市精神衛(wèi)生中心心身科王振表示，很多人一旦患上了抑郁癥，往往首先從自己的性格方面找原因，認(rèn)為抑郁癥是由自己的性格缺陷造成的。但其實(shí)認(rèn)識自己的性格、接納自己的性格遠(yuǎn)比找出“缺陷”重要，與其把抑郁癥看作是一件純粹的壞事，倒不如把它當(dāng)作一個更好的認(rèn)識真正自我和完善自己性格的契機(jī)。【詳細(xì)】

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