肩膀疼痛以為是肩周炎，女子每天暴力鍛煉，不料疼痛非但沒有緩解，反而撕裂了肩袖。武漢市中心醫院后湖院區康復科專家提醒，肩膀痛六成左右為肩袖損傷，兩成左右為肩周炎，還有一部分疼痛是其他疾病引起。

51歲的陳女士一年前炒菜時，發覺肩膀疼使不上力氣，以為自己患上了肩周炎。聽鄰居說肩周炎要加強鍛煉，她每天練習雙手爬墻、甩肩、吊單杠，沒想到肩痛癥狀絲毫沒有緩解，反而越來越嚴重。上周，陳女士右臂完全抬不起來了，這才到市中心醫院后湖院區康復科求診。

“醫生，我得了肩周炎，很多鍛煉方法都試過了，但一點不見好轉。”陳女士一見到醫生就稱自己得了肩周炎。康復科副主任醫師萬文俊詳細詢問病史后，推測她很可能患了與肩周炎癥狀類似的肩袖損傷，后經進一步核磁共振檢查，確診為右側肩袖撕裂。

“門診經常碰到類似患者，一出現肩膀疼痛就當作肩周炎治療，事實上每十個肩痛患者里，大約只有一兩個是肩周炎，更為常見的肩痛原因是肩袖損傷。”萬文俊表示，兩種疾病盡管癥狀類似，治療方法卻完全相反。肩周炎需要加強鍛煉以拉開粘連組織，而肩袖損傷則不宜過度鍛煉和活動。

如何區分

肩周炎和肩袖損傷？

萬文俊介紹，肩周炎患者手臂在各個方向活動都受限，不能靈活地梳頭、洗臉和穿脫衣服等。肩袖損傷患者除了肩膀疼痛外還伴有肩膀的無力感，雖然自己無法抬起胳膊，但在別人的幫助下可以。（記者武葉 通訊員劉姍姍）