慢性咽炎患者咽部多有異物感，分泌物不易咯出，還有干癢刺痛等癥狀，晨起時往往出現刺激性咳嗽伴惡心，常習慣性干咳、清嗓子。中醫認為，慢咽屬于“喉痹”范疇，多由于氣、痰、濕郁結積滯，日久化熱傷陰，最終導致咽喉失養。

　　在此，推薦一款金銀花玄參青果茶，可緩解癥狀。取金銀花、玄參、青果各9克，加水同煎，取汁，每日1劑，代茶頻飲。=方中，金銀花味甘性寒，歸肺、胃經，具有清熱解毒、消炎退腫的功效。藥理學研究認為，金銀花具有抗炎、抗病毒、抑菌等作用，主要用于治療外感風熱、溫病發熱、中暑等疾病。玄參歸脾、胃、腎經，能清熱涼血、滋陰降火、解毒散結，常用于治療溫熱病熱入營血、骨蒸勞嗽、咽喉腫痛等。青果味甘酸，性平，歸肺、胃經，清熱解毒、利咽生津，現代研究證實其具有抑菌、抗病毒等功效，常用于治療咽喉腫痛、咳嗽痰黏、煩熱口渴等。三藥合用，有養陰清熱、解毒利咽的作用。

　　需注意的是，患者日常飲食應避免辛辣刺激性食物，戒煙酒，避免刺激咽喉。▲