一部平板電腦、一張瑜伽墊，再搭配簡單的運(yùn)動(dòng)服，北京市民李天樂健身勁頭十足，“以前沒覺得健身這么好玩，現(xiàn)在不僅一周三練，還經(jīng)常拉上家人一起鍛煉。”

　　李天樂今年29歲，是一名上班族。今年4月，她偶然在短視頻平臺(tái)瀏覽到一名健身博主的直播視頻，被深深吸引，“這位博主健身教學(xué)風(fēng)趣幽默，選取的音樂也非常好聽”。從此，她每周固定時(shí)間在家中“打卡”健身。

　　近年來，健身相關(guān)內(nèi)容在網(wǎng)絡(luò)上受到熱捧，“云健身”逐漸流行。今年1至4月，某短視頻平臺(tái)運(yùn)動(dòng)健身視頻創(chuàng)作者數(shù)量同比增長78%，運(yùn)動(dòng)健身視頻累計(jì)條數(shù)同比增長159%，健身類直播觀看人數(shù)同比增長80%。“在線健身模式適合居家健身場景，低成本、高效率，對(duì)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣具有重要意義。在線健身火熱，說明大眾健身的需求在持續(xù)增長。”Keep運(yùn)動(dòng)研究院資深研究員海東說。

　　4月28日，由國家體育總局群眾體育司、中華全國體育總會(huì)群體部聯(lián)合多個(gè)單位和部門開展的“全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”啟動(dòng)，相關(guān)線上賽事和健身指導(dǎo)視頻在多個(gè)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)受到歡迎，上線一個(gè)月，參與人數(shù)便突破330萬人。

　　“我們也希望看到更多的健身達(dá)人在自己參與活動(dòng)的同時(shí)，通過線上帶動(dòng)更多人加入健身鍛煉的隊(duì)伍。通過群眾帶動(dòng)群眾、群眾組織群眾、群眾指導(dǎo)群眾，真正讓全民健身蔚然成風(fēng)。”國家體育總局群眾體育司司長丁東說。

　　《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2022年06月16日 06 版）