守護青少年假期健康成長系列之一:
用“有意義的自由”讓孩子宅家不無聊 守護兒童心理健康
丁亦鑫 蔡熊更
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編者按:寒假來臨,這既是孩子放松身心的時光,也是健康習慣養成的“黃金窗口期”。人民網、人民好醫生聯合推出守護青少年假期健康成長系列稿件。本系列從心理、護眼、飲食三大維度出發,為孩子打造科學、實用的健康方案。讓孩子在假期中養成良好習慣,既享受宅家的快樂,又能在這個冬天收獲健康與成長。
科普專家: 施道明 首都醫科大學附屬北京安定醫院兒科心理治療師






(責編:楊曦、高雷)
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