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一輩子都要記得，晨起第一杯水要這么喝才對

　　經過一夜的睡眠，清晨身體處于極度缺水狀態。那么，起床后第一杯水該喝什么？喝多少？一起來聽聽營養師【詳細】

孕期太胖易導致血糖偏高 過度增重不利于母嬰健康

　　懷孕之后，為適應妊娠期增大的子宮、乳房、胎盤及胎兒生長發育的需要，孕婦會吃得比孕前多一些，而且隨【詳細】

幼兒感冒后突發腦梗死？孩子生病狀態異常應及時就醫

　　中老年人容易出現的腦梗死，居然也會發生在幼兒身上，日后可能留下殘疾。這些患者大多有先天異常、后天【詳細】

這些食品放冰箱有講究，不同食物需區別對待

　　冰箱是生活中離不開的“大件”，很多人把飲料、蔬菜、牛奶、水果等都往冰箱里塞，冰箱簡直成了食物的“【詳細】

致“抖腿星人”：雖說抖腿有好處，但影響了別人就得改

　　2016年12月初，一則關于廣東某大學生因抖腿導致骨折的消息在網上引起熱議，抖腿也迅速成為熱門話題。【詳細】

“老眼昏花”不只是視疲勞 要謹防這四種眼病

　　人上了一定年紀后，大多數都會經歷一個“老眼昏花”的階段，但其實，“老眼昏花”也可能不只是一時的視疲勞【詳細】

中老年人清明登山掃墓 要注意保護膝關節

　　清明時節雨紛紛，跋山涉水祭祖墳，我國自古有清明登山祭祖的習俗。爬山，作為一項經典的運動方式，也被認為【詳細】

為何痛風總在夜間發作？針對四大病因實施應對之策

　　古時候，痛風這種疾病多見于生活優渥、豐衣足食的王侯將相，故而又被稱為“王的疾病”。亞歷山大、拿破侖、【詳細】

孩子最嬌嫩，當心春風里那些偷襲孩子的疹子

　　春花盛開，春風吹起來，一年中最美好的季節又到了�？墒桥c春風春花相伴的卻并不都是美好，因為在醫院兒科門【詳細】

春季養生要會吃，專家教你如何巧食“三筍”

　　春雨潤澤萬物，植根于地下的筍類也隨之破土而出。中國老年醫學學會營養與食品安全分會副會長周春凌介紹【詳細】