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      養生：大笑沐浴 9個簡單運動最排毒養顏【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日11:28    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：日常養生：大笑沐浴 9個簡單運動最排毒養顏
      

      
	 光腳走路大笑沐浴 9個簡單運動就能排毒養顏 
      

      
	　　2.快走也是排毒招數
      

      
	　　我們每天都要走路，只需在走路時加快速度，盡可能大地擺動和舒展手臂，這是最簡單、方便的排毒運動。它可刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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