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      養生：大笑沐浴 9個簡單運動最排毒養顏【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日11:28    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：日常養生：大笑沐浴 9個簡單運動最排毒養顏
      

      
	 光腳走路大笑沐浴 9個簡單運動就能排毒養顏 
      

      
	　　7、深呼吸排毒
      

      
	　　經常擴胸、收腹地做深呼吸運動。深呼吸既能更多地吸進細胞代謝所需要的氧氣，又能有效地呼出二氧化碳。雷雨之后作深呼吸還能吸進大量有益于健康的負離子。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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