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      五谷雜糧排毒養(yǎng)顏 推薦5雜糧淡斑抗衰【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日12:30    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：五谷雜糧排毒養(yǎng)顏 推薦5雜糧 淡斑抗衰
      

      
	 五谷雜糧排毒養(yǎng)顏 推薦5雜糧 淡斑抗衰 
      

      
	　　【紅豆】消斑祛痘
      

      
	　　紅豆性平，味甘酸，無毒，含有較多的膳食纖維，具有潤腸通便、降血壓、降血脂、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用，同時有良好的利尿作用。
      

      
	　　紅小豆性涼，且有良好的利水排毒作用，可以消除面部皮膚黃褐斑、青春痘或痤瘡等。同時，紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，可以有效滋養(yǎng)皮膚，讓皮膚紅潤嫩滑。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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