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      冬季居家養生常識：臥室六件小事助你長壽【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日16:26    來源：人民網-生命時報    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生提示：臥室六件小事助你長壽
      

      
	　
      

      
	
      

      
	　　2.裸著身子在穿衣鏡里看看自己。無論有多么健康，大部分人也會避諱在鏡子里看自己的裸體形象。正是由于這一點，人們有可能會錯過身體發生的重要變化。美國威斯康星大學運動生理學專家安·沃茨·加文博士說：“看鏡子中自己的裸體能讓你熟悉自己的正常狀態；如果身體上出現了不明原因的隆起和炎癥斑點，有可能是嚴重疾病的預警信號，應當及時就醫排查。”
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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