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      5個(gè)信號(hào)暗示身體濕氣重 7款湯品祛濕利水【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日09:37    來(lái)源：東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：5個(gè)信號(hào)暗示身體濕氣重 7款湯品祛濕利水
      

      
	 
      

      
	
      

      
	　　養(yǎng)生功效：
      

      
	　　湯中雞腳性味甘平，有健脾益氣、舒筋強(qiáng)骨的作用，而且富含膠原蛋白，能令皮膚光滑而有彈性；淮山可以益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎；扁豆具有健脾化胃的作用。
      

      
	　　芡實(shí)健脾除濕，固腎益精；薏苡仁有健脾利水滲濕的作用。
      

      
	　　故本湯適宜脾虛有濕癥見(jiàn)體倦乏力、食少便溏者食用。
      

      
	　　注意事項(xiàng)：雞腳建議不要用冰鮮的，否則會(huì)影響湯的鮮味。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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